5日で3kg痩せた【ファスティング】

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5日で-4.3kg痩せた話　#ダイエット #ファスティング

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私がファスティングで５キロ落とした方法。それ以来ダイエットはしてません！

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食べすぎてたので胃をリセット✨ #ダイエット #ファスティング#断食

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僕の断食30日間の記録を50秒で振り返ってみた【I look back on my 30-day fasting record in 50 seconds.】

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1週間断食した結果が衝撃的すぎたwww #Shorts

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【3日間検証】プロテインだけで生活したら何キロ痩せる!? #ダイエット#検証#プロテイン#断食#プチ断食

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5日で-5kg！？ ファスティングの謎を専門家が解き明かす！ #shorts

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