【单板滑行提高班 1】改善重心过于居中导致的扫雪问题｜走刃练习｜Case Study - Mario

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【单板滑行提高班 2】单板滑行中的上下重心问题｜Flex \u0026 Extension Part I - Up Unweighted Pattern｜Case Study - Handa

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【单板滑行提高班 9】单板扫雪的两个主要原因

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【单板滑行提高班 5】前脚重心入弯为何如此重要？单板换刃重点

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【单板滑行提高班 7】单板立刃的两个要点

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【单板滑行提高班 12】单板如何利用弯形控制速度？Early edge engagement

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【单板滑行提高班 8】Carving中换刃的改善与提高｜骚七七的刻滑练习

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[黄嘉蓝单板教学] 迅速提高刻滑立刃练习，适用于大部分场地和雪况

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[黄嘉蓝单板教学] 如何正确降低重心，单板滑雪不是靠蹲下去的哦！

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【单板滑行提高班 6】单板滑行中的前后重心转换

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【单板滑行提高班 4】单板滑行中的上下重心问题｜Flex \u0026 Extension Part II - Down Unweighted Pattern｜Group Study

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【刻滑重点班】基本功1 后刃想摸地? 先练好这个 走刃从此不扫雪

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[黄嘉蓝单板教学] 换刃重心教学！新手教学 + 进阶重心提高

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【单板滑行提高班 10】单板如何陡坡换刃？这招必学！

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【从零开始学单板 4】如何改正单板滑行中僵硬的站姿｜Case Study - Handa

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【单板滑行提高班 3】单板滑行前刃到底要不要顶胯？

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