【理学療法士　立ち上がり】大臀筋のブレーキが大切

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【理学療法士　立ち上がり】立ち上がりは前脛骨筋が大切

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【大臀筋の遠心性収縮に着目】 立ち上がり運動から歩行につなげる（川上 泰輝 先生）

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立ち上がりの筋活動！タイミングが大事

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【評価が苦手な理学療法士へ】立ち上がり評価を分解して徹底的に解説しました！

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バドミントン選手が鍛えるべき筋肉〜第1位〜大殿筋トレーニング

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お尻が使えるようになる練習【為末大学】

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【シニア向けトレーニング】部位別筋トレ。臀筋を鍛えるメリットと効率的な鍛え方

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大臀筋の鍛え方

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【3分でヒップアップ】短距離選手のようなお尻が手に入るトレーニング！！足も速くなります！！！

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立ち上がりの動作分析とハンドリングはこれ！！姿勢制御とバランス

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歩行をリハビリで治療する方法！　振り出し編　片麻痺から高齢者まで使えます

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【最速で身につける】立ち上がり評価で一番大切な知識とは？

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【大臀筋の筋トレ】お尻を鍛える器具なしの自重トレーニング15種目！（10分）

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臀筋と体幹の筋トレじゃ歩行は変わらない！

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【勘違い！】歩行の股関節伸展は大臀筋じゃないよ！

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歩行・立ち上がり改善！大殿筋のリハビリの仕方！

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【理学療法士　勉強】「大殿筋の上部線維」の重要な働きについて解説！【理学療法士学生・新人セラピスト】

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【意外な真実】立ち上がれないのはおじぎのせいです

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『大臀筋』の機能解剖

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立ち上がりの離臀が出来ないたった２つの理由とは？ #立ち上がり #立ち上がり訓練 #リハビリ

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理学療法士・作業療法士必見、大殿筋をなんとかしたいセラピストへ

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理学療法士が解説　歩行の股関節伸展は臀筋じゃないぞ！

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【股関節を極める‼️】大臀筋ブリッジの基礎知識(片麻痺のリハビリも説明)

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【歩行・立ち上がり改善】大殿筋エクササイズ３STEP！

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【理学療法士　立ち上がり】おじぎは悪循環の始まり！

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めっちゃ簡単！　歩行の大臀筋のポイント

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骨盤後傾と大臀筋の機能　骨盤は身体運動の効率と関係する➄

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ガチガチ大臀筋が７秒でユルユル！科学的MC理論による関節治療法（証拠動画あり）

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