【精華版】如何對抗憂鬱？心理醫師的獨門自癒法

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身心科醫師教你「憂鬱症自救法」！憂鬱症症狀是什麼？如何知道自己有？

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【暖醫在線】樂觀的人也可能得憂鬱症…9項中5項就該注意了

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在憂鬱症中掙扎了一年，我學到的事

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如何告別憂鬱症？Part 1 憂鬱症的真正原因 | Dr. Lin 林侑融 美國自然醫學醫師 Ep52

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【精華版】藥量加倍為了活下去！苦苓憂鬱症再復發傾訴痛苦原因

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憂鬱症？焦慮症？自律神經失調？就診4年的經驗分享💬｜C’est Agnes - Ag小日常 ◡̈

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名人憂鬱症纏身？阿滴自爆隱疾惹哭世人！鄭弘儀親吐10年悲劇雙面人真相！｜每周精選

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憂鬱症患者需要的不是鼓勵安慰？自身是無法靠意志力控制？跟睡眠不足有關係？用3C產品解憂愁更愁？這種人格特質易引發憂鬱？無病識感要如何勸就醫？如何用自評憂鬱症量表？｜黃瑽寧（feat. 黃鈞蔚、陳品皓）

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〖音乐疗法〗改善抑郁/焦虑/自主神经失调：头晕/耳鸣/恐惧/烦躁

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憂鬱症成現代文明病，與大腦科學有何關係｜打開大腦黑盒子｜公視 #獨立特派員 第798集 20230426

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情緒精華EP01：重新認識憂鬱症，告別憂鬱人生【情緒智慧精華 EP1】 憂鬱症會遺傳？這種憂鬱更可怕？

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