#简单的事情重复做#分享跟随老师教学的动作训练

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#简单的事情重复做 #因为热爱所以坚持#分享跟随老师教学的动作训练

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妳看我可不可愛😍適合新生的表情訓練組合，學過劇目教師班的老師還記得嗎？ 🐙🍓🧧🩰#舞蹈 #舞蹈課堂隨拍 #舞蹈教學 #鳳舞課堂 #舞蹈基本功

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簡單的動作重複做，重複的動作用心做，一個舞蹈老師的碎念。#中國舞 #舞蹈基本功 #兒童舞蹈 #鳳舞課堂 #鳳舞馬老師直播 #軟開度訓練 #少兒舞蹈

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武术训练日记：简单的动作重复练，重复的动作天天练

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简单的事情重复做。#孙良轩 #ixuan

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【50歲必跳】45分鐘深度鍛煉，腰腹大腿瘦不停！

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20分钟欢乐踏步燃脂有氧｜2000步无深蹲跳跃，简单易跟【周六野Zoey】

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日经：中国政局进入动荡的一年/美最高法院裁定TikTok不卖即禁/民工讨薪愈演愈烈/王剑每日观察/20250117

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10分钟全程站立全身拉伸｜听口令从头到脚舒展激活每个部位【周六野Zoey】

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45分钟 DJ暴汗-腰腹塑形操，【背面带跳】锻炼全身，燃烧脂肪瘦瘦瘦

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33分鐘 早晚各一次，跟著橙子老師這樣練，再大的肚子都能使腰腹瘦下來! 一個月讓姊妹們!各個腹平腰細，擁有傲人好身材!

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20分钟全身燃脂有氧运动｜低难度大基数居家入门适用｜无工具【周六野Zoey】

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30分钟有氧健身操，简单暴汗，高效燃脂，早晚各一遍，有效瘦全身

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在家就能練，專治頸肩酸痛、腰酸背痛、頭暈失眠等症狀

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15分钟瘦大腿内外侧🔥7天瘦身计划｜无跳动膝盖友好｜瘦大腿中缝、假胯宽、梨形身材｜2周见效！【周六野Zoey】

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30分鐘熱曲串燒，連跳無間斷，減肥必跳超效健身操

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跳舞上课学不会？记不住动作？可能是老师的问题。

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30分钟全程站立有氧燃脂操｜无跳跃无深蹲膝友好,小空间无工具【周六野Zoey】

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简单三个动作，肩颈头后背全都轻松每天坚持锻炼会有不一样的收获 小动作大作用贵在坚持 简单的事情重复做 让健身成为一种习惯 自律遇见更好的自己

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30分鐘居家減肥健身操，簡單易學，輕松減贅肉，適合大眾，好身材自然來，有效塑形瘦身！ㅣ減肥ㅣ運動ㅣ姐妹花健身廣場舞團

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楷教練聊健身：今天來聊聊基礎營養學吧🔥

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基本功教學的“難”，不僅老師要隨時趣味教學引導激發學生的學習興趣，同時還要及時關注孩子的情緒變化及時給予激勵，提升孩子挑戰困難的勇氣…#舞蹈課堂隨拍#舞蹈基本功#學舞蹈的女孩#軟開度訓練#兒童舞蹈

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90后老师｜小学生如何开展“课堂训练”～结构化案例课堂实录

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【How Do I Become a Teacher?】为何选择做老师？|遇到的挫折|感恩的人和事|三段励志故事

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零基础古典舞步伐/小仙女老师教学

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