気がつくと肩が上がる、心配性　改善するには？　マンツーマンオンラインヨガ　メキシコ在住日英バイリンガルヨガティーチャー

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肩こりの原因と改善方法　しかも痩せる　マンツーマンオンラインヨガ　メキシコ在住日英バイリンガルヨガティーチャー

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お腹の力がなかったり、肩が上がって疲れやすいのは？　意外な改善方法　マンツーマンオンラインヨガ　メキシコ在住日英バイリンガルヨガティーチャー

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姿勢が崩れたのは筋肉が落ちたからではない　体のバランスが崩れたから　マンツーマンオンラインヨガ　メキシコ在住日英バイリンガルヨガティーチャー

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肩こりは肩、首こりは首、腰痛は腰が悪いと思っていませんか？　マンツーマンオンラインヨガ　メキシコ在住日英バイリンガルヨガティーチャー

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内肩で肩を後ろに引いていませんか？　今すぐやめてください　マンツーマンオンラインヨガ　メキシコ在住日英バイリンガルヨガティーチャー

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肩下げてませんか？　やめてください　マンツーマンオンラインヨガ　メキシコ在住日英バイリンガルヨガティーチャー

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骨盤立ててるのに痩せない、首こり、肩こり改善しないのは？　マンツーマンオンラインヨガ　メキシコ在住日英バイリンガルヨガティーチャー

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For Extremely Stiff Shoulder Blades! Stretch to Improve Flexibility!

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【死ぬほど巻き肩治る】20秒の肩甲骨ストレッチでストレートネック・巻き肩を解消する方法！#shorts

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【Shoulder Blade Release】 Instantly Relieve Shoulder Stiffness! Easy 30-Second Fix

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【肩甲骨がガッチガチに硬い人向け】最速！３分！肩甲骨ストレッチ

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【肩甲骨がガチガチに硬い人向け】４分！肩こり解消！肩甲骨ストレッチ\u0026肩甲骨はがし

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羽が生えたように一瞬で肩こり解消 #Shorts

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肩甲骨まわりを柔らかくする方法｜肩こりにお悩みの方にオススメ【9分間】

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肩甲骨はがしをセルフケアで行う方法

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どこに行っても治らない　四十肩　を1発解消

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