Vinkkejä kotijumppaan

(25:38)

Viikinkien vinkit kotijumppaan

(9:12)

Tämä kotitreeni laittaa koko kropan töihin – tee 15 minuutin jumppa videon mukana!

(15:12)

KOKOVARTALOTREENI 24min | Kotitreeni oman kehon painolla | Sopii aloittelijalle

(24:13)

Tyks Orton asiantuntijoiden ohjeet kotijumppaan

(11:26)

Koko kropan pilates treeni, myös aloittelijoille - ei välineitä

(17:7)

VAUHDIKAS \u0026 VAIHTELEVA KOKOVARTALO! 30 min kehonpainolla tehtävä kotitreeni | Sopii aloittelijalle

(30:5)

NOPEA KOKOVARTALOTREENI | 14min kotitreeni kehonpainolla | Sopii aloittelijalle

(14:4)

3 jumppavinkkiä vasaravarpaille 🦶 Asiantuntijan vinkit

(34)

Aloittelijan kotijumppa | HIIT-treeni | KESTO 15 min |

(15:41)

Vinkkejä nostotekniikkaan.

(3:4)

AEROBINEN TREENI | Kuntoa kohottava hikijumppa | Sopii myös aloittelijalle

(16:54)

NÄIN LAIHDUIN 12KG KOLMESSA KUUKAUDESSA

(6:40)

Perheakron kotijumppa

(19:24)

Kotijumppa - Lankkukippaus

(1:54)

Lavatanssijumppa osa 1 valssi

(3:54)