إن كنت في حالة قلق وتوتر نفسي.. اسمع هذه الدقائق

(4:56)

كيف تهدئ عقلك في أقل من دقيقتين | ?How to calm your mind in less than two minutes

(1:30)

عندما تسترخي القطط

(7)

صوت يجذب القطط

(7)

عندما تسترخي لثانية بينما يقوم الرجل بمسح نظارته 🤣 #مضحك

(14)

تمرين تنفس للأسترخاء والتخلص من التوتر والقلق والعصبيه/أقوى مهدء طبيعي فوري بدون اعراض جانبيه

(3:22)

تمرين الإسترخاء الذهني باللغة العربية

(11:25)

السماح بالرحيل: موسيقى هادئة لتفريغ الألم و الطاقات السلبية | Relaxing Music, Healing, Soothing

(39:5)

نام في أول ٥ دقايق من المقطع... الأرق | تنويم ذاتي

(6:22)

كيف تتخلص من القلق والتوتر وتعيش مرتاح البال | مع تمارين سهلة التطبيق

(11:29)

خدعة بتخفف التفكير الزائد #خدعة

(47)

حركة بسيطة تساعد على التخلص من الضغط النفسي

(3:13)

جرب هذا الصوت يخلي القط يجي لعندك👍👍

(16)

جلسة تنقية العقل اللاواعي و التحرر من السلبيات بشكل تام

(12:20)

اهتم بنفسك للكاتب فهد البشارة 💙

(34)

طريقة سحرية للتخلص من القلق و التوتر . #توتر #قلق #وعي #علم_نفس #علم_النفس

(42)

التوتر والقلق لازم يتنظف|الفيديو بالكامل 👇

(1:35)

توكيدات قبل النوم للاسترخاء و السعادة والتأمل - تتحدث مباشرة مع عقلك الباطن

(56:46)

انا جربت أسرع طريقة للنوم ،، ودا اللي حصل

(47)

عندما تحزن الامواج لرحيل الشمس، استرخي واستمع لهذه الموسيقى الهادئة 😌🎵❤️

(58:19)