跳躍技術改善を意識／９歩助走／走り幅跳び

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走幅跳9歩助走跳躍練習【陸上】【跳躍】

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走り幅跳びの全助走 #走り幅跳び #全助走 #間延び防止 #後傾防止 #リズム意識 #駆け抜け跳躍

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走り幅跳び練習法「３歩助走幅とび」

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バウンディング・13歩助走の走り幅跳び／もうすぐ60歳のマスターズ陸上選手

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【陸上TR】走幅跳の踏切3歩を意識した助走練習 #陸上スクール #陸上トレーニング #体育専門学群 #体育進学センター #走幅跳 #助走 #踏切準備

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Fabrice Lapierre (Long jump, 走幅跳)

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【走り幅跳び】反り跳びのコツ【PB8.05m直伝】

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走幅跳７ｍ跳ぶコツ

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初心者でもできる！走幅跳の仕方part2【空中動作・着地】かけっこを速くする！

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一番わかりやすい走り幅跳び基礎講座！助走、踏切、空中動作、全て解説します【陸上】

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初心者でもできる!走幅跳の仕方part1【助走・踏み切り】かけっこを速くする！

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【イチから学ぶ走幅跳】跳躍の強豪校・近大高専・松尾大介先生から学ぶ基本！

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学校では教えてくれない走り幅跳びの基本フォーム。ライバルに大きな差をつける動作を90秒で紹介！【陸上】

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【PB8m05】走り幅跳び踏切手前のコツ

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マスターズ陸上M55／９歩助走走り幅跳び②・三段跳び③　／2021.10.1

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【陸上】走り幅跳びの助走トレーニング　Part.9

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マスターズ陸上M55／９歩助走走り幅跳び・同スローモーション／2021.10.1

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やっくんの5歩はこんなもん【陸上】【跳躍】

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走り幅跳びの助走技術練習#走り幅跳び #助走技術 #踏み切り #駆け抜け #加速力 #前捌き #リズム調整 #跳躍力向上

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走幅跳8mジャンプ(足がああああ。

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7歩助走走幅跳

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【陸上TR】走幅跳全助走トレーニング #陸上 #体育専門学群 #trackandfield #走り幅跳び #走幅跳　#助走 #踏み切り #踏み切り

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【元日本代表が教える】走幅跳で高さを出すスキル

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【走幅跳】10歩あれば全中に出れます。

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走り幅跳びの全助走練習#踏み切り #助走速度 #走り幅跳び #助走練習 #減速しない #思い切り踏み切る #練習方法

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【陸上】加速ドリル（走り幅跳びの助走トレーニング　Part.12）

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走り幅跳び7m74cmスロー#shorts

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【陸上】男子走り幅跳びの変化

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