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骨盤は腰のベース! 絶命の「震え骨盤」は腰椎を開けて、骨に座って神経も楽です。

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【側面展望】山陽本線　車窓動画　227系　普通　糸崎行き　岩国　→　三原【運転見合わせあり】

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【JR西日本　山陽本線】下関→岩国 2023.4.6

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YouTube ロングフォームレポート 3 最終版

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