新式健康操動作-完整版

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4-6年級健康操標準式連續動作.wmv

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新式健康操動作 完整版

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五行健康操 - YouTube五行健康操(吳德勝老師帶領學員隨著音樂示範)

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新式健康操-分解動作

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新式健康操 連續動作

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史上最強龍埔版4-6年級健康操標準式連續動作

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30分钟有氧健身操，简单暴汗，高效燃脂，早晚各一遍，有效瘦全身

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【50歲必跳】45分鐘深度鍛煉，腰腹大腿瘦不停！

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30分钟全程站立有氧燃脂操｜无跳跃无深蹲膝友好,小空间无工具【周六野Zoey】

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早晚5个穴位拍打30分钟，“经脉一通、全身轻松”改善睡眠精神好

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中老年爆汗减肥操 緩解頸椎酸痛 預防血管堵塞 助睡眠 瘦大肚腩

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中国国家体育总局认定八段锦，八段锦全国冠军张琦完整口令加长版12分钟

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轻姿版五行健康操 超清

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國中新式健康操

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桃園市健康操-完整動作示範帶

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屏東縣五行健康操110年改編版(完整版)

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雙語國民健身操一～三年級—Safe Out運動身體好（新北市光復國小雙語版）

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