抗性澱粉好處多　讓你越吃越瘦？【健康同學會】精華篇

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57健康同學會嚴選#249　2011.03.28 抗性澱粉好\

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【邱醫來了】澱粉變身「抗性澱粉」！冷米飯加熱後還能達到抗性淀粉的效果嗎？

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抗性澱粉能減重降血糖？ 吃隔夜飯有助減肥？ 營養師解構抗性澱粉好處 及 6種攝取抗性澱粉方法 | 營養師媽媽Priscilla (粵語中英文字幕EngSub) (按cc打開/關掉英文字幕)

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57健康同學會_澱粉-抗性澱粉食物.

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糖尿病患者可以吃燕麥嗎？ 燕麥可以降血糖是真的嗎？ 3個糖尿病患吃燕麥前要考慮的問題 | 營養師媽媽Priscilla (粵語中英文字幕EngSub) (按cc打開/關掉英文字幕)

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越吃越瘦的抗性淀粉，为什么抗性淀粉能降低血糖 (字幕点击CC)

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健康好生活 20240807 「脂溶性」營養素不可缺！ 打造身體的保護罩

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怕胖不吃澱粉？認識養出好菌又不易胖的「抗性澱粉」

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吃抗性澱粉竟有助於減肥和改善糖尿病？resistant starch actually help with weight loss and improve diabetes?#抗性澱粉#減肥#糖尿病

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揭祕！澱粉食物迷思大解密！【57健康同學會】第846集 2013年

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