名醫這樣吃甩肉19公斤不復胖！簡單容易執行 體脂降7% 腰圍減8吋

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北秀診所｜甩肉 30 公斤維持 10 年不復胖的陳君琳醫師：「減肥成效最好的 2 大秘訣是動機和時間限制！」隨場加映 3 個不復胖的黃金法則，新年減肥必看🔥 #陳君琳醫師

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