운동 안해도 무병장수 할 수 있는 생활 습관 5가지! / 건강뉴스 / #shorts

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(3분 건강뉴스) 무더운 여름철 건강은 자칫 위험할 수 있습니다. 여름철 건강한 운동 요령입니다.

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의사들도 놀랐다! 이렇게 보이면 3년 후에 치매 걸립니다! 꼭 확인해보세요!

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[자막뉴스] 땀내는 운동, 매일 하면 효과 없다? / KBS뉴스(News)

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[건강 알고리즐]불면증 탈출 일상 해법…망가진 시스템 복구

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우울증 이기는 특급 치료법?…“하루 30분 운동하세요” | 뉴스A

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달리기 걷기 ‘인터벌 운동’…혈관 건강에 특효 [9시뉴스] / KBS 2022.10.08.

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(3분 건강뉴스) 식중독균, 콜레라, 장티푸스 등 세균이 많고 에어컨으로 냉기가 쉽게 들어가는 여름철에 꼭 먹어야하는 식품은?

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무는 제발 이렇게 드세요! 혈관건강, 기관지에 좋고, 이것과 같이 먹으면 암덩어리 싹 사라집니다. 무의 효능과 궁합이 좋은 음식 총 3가지

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노년에 빠지는 근육! 운동 말고! 먼저 이것부터 드세요!

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몸속의 독소를 제거하는 초간단 식사법! 아픈 곳 없이 오래 사는 사람들은 이렇게 먹습니다 | 류은경 소장 X 명민준 앵커 X 이승희 아나운서 [백년의 아침 20화 1부]

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'성형 자문의' 두더니 그날…\

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멜라토닌은 만병통치약이 될지도 모릅니다 (강동경희대병원 신경과 신원철 교수)

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심한 우울증에 빠져있던 나를 일으켜 세운 한 가지

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10시간 잔잔한 수면음악 🎵 스트레스 해소음악, 잠잘때 듣는 음악, 불면증치료음악, 수면유도음악 (My Dream)

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소금결핍이 만성질환을 일으키는데요. 소화불량, 성장지연, 피부노화, 성인병 등 너무나도 많은 질환의 원인이 됩니다.

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(3분건강뉴스)염분을 줄여라, 늘여라 등 의견이 계속 나눠지고 있습니다. 말 많은 염분(소금)에 대해 짧게 알아보아요~^^

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환절기 면역력 지키는 3분 건강팁

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면역력 끌어올리는 '3분 수욕' MBN 241231 방송

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플랭크의 배신?…30초 넘으면 ‘치킨게임’ | 뉴스A

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필수 의료 살리고 3분 진료 줄이고…건강보험 '대수술' / JTBC 뉴스룸

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[단 3분으로 알아보는 주간 건강뉴스] 이태원 참사 트라우마 | 새 마스크 냄새 등 [메디25 / 3분 건강 이모저모]

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[건강 알고리즐]플랭크 오래 버텨도 코어 근육 좋아지지 않는다

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[3분 과학뉴스] 수소생산, 뇌졸증 치료, 치아건강, 회춘(?) 까지

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치매가 걱정된다면! 귀한 이 음식! 반드시 챙겨드세요!

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