你自己才是解脫痛苦的根源。眾生皆苦，唯有自渡。3個步驟解脫痛苦，走出心煩意亂，不再精神內耗！

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一切痛苦的根源是什麼？為什麼會精神內耗，不停地思考淪為大腦的奴隸？如何擺脫大腦的控制？

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第一部分|情緒的根源是什麼？如何破除我執？如何徹底擺脫情緒的困擾？如何明心見性，無所住而生其心！

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曾仕强：所有的痛苦不安，都是你自己找来的 #shorts #曾仕强 @zengshidajiangtang

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念头的根源是什么？如何摆脱各种杂念

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基督徒的經歷見證《我不再為病痛愁苦憂慮了》「只要我還有這口氣，只要能説話走路，就不能放弃一個受造之物的本分。」身患多種疾病的她，常被愁苦憂慮的情緒纏繞，是神的話幫助她從負面情緒中走了出來……

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当你心烦的时候，就打开看看吧（治愈一生）

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想走得安詳？記住這一點！~ 慧律法師慈悲開示

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基督徒的經歷見證《我是怎麽解决壓抑的》「人生苦短，需及時行樂」，這種思想觀點對嗎？工作壓力一大肉體受點苦就壓抑、苦悶，這種負面情緒不解决會給我們帶來什麽後果？

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基督徒的經歷見證《怕擔責任顯明了我自私卑鄙》

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基督徒的經歷見證《我不再因病痛而愁苦了》

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基督徒的經歷見證《追求被提拔的背後》

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基督徒的經歷見證《神的話帶領我放下愁苦憂慮》

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基督徒的經歷見證《在病痛中的反省》

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痛苦從哪裏來？神的話揭開了人生中苦難的根源

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第51集｜人生之烦，烦在计较，人生之苦，苦在执着，人生之难，难在放下，有心者有所累，无心者无所谓;天下本无事，庸人自扰之，是非终日有，不听自然无#国学文化 #语文 #悟人生之道

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一个人痛苦的根源是智慧不够

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放下执念 停止内耗#精神内耗 #与自己和解 #内容过于真实

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曾仕强：痛苦、不安的根源在于自身。改变自己的心态，一切感受都会跟着改变 #shorts #曾仕强 @zengshidajiangtang

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田園 - 辛不辛苦自己清楚『這些年辛不辛苦只有我自己清楚，別看我愛笑其實我好孤獨，都不是鐵打的人受傷時也會痛哭，只希望有天能被幸福眷顧。』【動態歌詞MV】

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一切痛苦的根源，都是源自于你的大脑 #天涯神贴 #思考有罪 #认知 #自我提升

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基督徒的經歷見證《經歷病痛我學到的功課》

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基督教會歌曲《人的痛苦是怎麽造成的》【詩歌MV】

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解脱之道，为你的煎熬和痛苦附上一个意义

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你一心一意念下去 自然有效 一切交給佛 #不去論表面上 表相上的成果如何 道晟法師

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烦恼的根源在你自己，生气是因为你不够包容

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