EP345 有什麼事情比追求一個更好的自己還重要？成為一個你真心認同的自己！｜大人的Small Talk

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EP291 這世界不需要你天賦異稟，只要凡事習慣 #多想一步，就足以讓你 #鶴立雞群｜大人的Small Talk

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EP175 你常覺得自己不夠優秀、比不上別人而感到焦慮嗎？關於「比較」這件事，我想跟你分享我的經歷！｜大人的Small Talk

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EP363 你的 #人生選擇，為何一定要他人支持？自己剪斷「臍帶」 才能成為獨立成熟的大人！｜大人的Small Talk

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EP387 你人生的 #快樂 取決於你思想的品質！加入「目標與代價」的視角，你會更瀟灑！｜大人的Small Talk

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EP454 什麼是「#獨當一面」的專業工作者？學會這個思維，讓你在職場中脫穎而出！｜大人的Small Talk

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EP449 人生最心酸的，不是找不到目標，而是達成目標後才發現，根本不是自己要的！4個思考，幫助你設定不後悔的目標！｜大人的Small Talk

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EP475 你不快樂，因為你只想到你自己！最高等級的快樂，來自於「被需要」而不是「被羨慕」！｜大人的Small Talk

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EP320 有自信的人不會努力武裝自己。評斷你是否有 #自信 的5個表現｜大人的Small Talk

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35岁之后才能明白的人生意义，终极目标从来不是，工作结婚生子#圆桌派 #许子东 #马家辉 #梁文道 #锵锵行天下 #马未都 #窦文涛#财运#运势#爱情

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EP388 認知決定命運。階級為何難翻轉？為何有人註定會全盤皆輸？｜大人的Small Talk

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EP500 你從沒失敗，因為你永遠在準備：「#過度準備」往往讓你的人生繞了遠路｜大人的Small Talk

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EP521 邏輯清晰的人比較不容易焦慮？區分「事實」與「觀點」，八成的 #情緒內耗 都能迎刃而解！｜大人的Small Talk

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EP511 人人都想擁有好口才，但能讀懂人與人的「#關係」，才是一流溝通的底層邏輯！｜澄意文創 周震宇\u0026馬可欣 專訪｜大人的Small Talk

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EP466 在一起很愉快，為何走不下去？是真的「#個性不合」，還是分開的藉口？｜大人的Small Talk

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EP264 大師之路與平庸之路的差異：卡住人生的認知陷阱｜大人的Small Talk

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EP282 感情想走得長遠，要找到一個「#好人」｜大人的Small Talk

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拒签6次才成功移民加拿大的咖啡师，到底是什么让他这么坚定移民的决心？

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EP478 另一半要「相似」還是「互補」？解答伴侶關係的完美狀態！｜大人的Small Talk

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EP334 團隊合作的健康心態：當你清楚自己的 #長期目標 時，公不 #公平 就不是重點｜大人的Small Talk

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EP399 人際關係好難？抱持「一個人只要滿足我一件事，就給100分」的原則，包你馬上看到全新的世界！｜大人的Small Talk

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EP453 沒靈感怎麼辦？掌握3個要點！讓你奇妙點子源源不絕｜大人的Small Talk

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EP403 覺得自己能力平凡不出眾？用「#25%法則」重新定義自己的專長、找出職涯優勢！｜大人的Small Talk

(38:44)

EP523 求職不能只看薪資福利，更該選擇有「#格調」的公司，因為你值得更好的對待！｜大人的Small Talk

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EP414 人生最重要的課題，就是不要讓自己陷入 #背水一戰 的情境｜大人的Small Talk

(38:41)

EP483 如何委婉地表達否定意見？與其直言不諱，不如先從「#部分認同」開始！｜大人的Small Talk

(38:13)

EP452 不是大人就能「我都要」！有 #餘裕 才有選擇，有選擇人生才有 #平衡｜大人的Small Talk

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越積極努力反而越痛苦，一個哈佛教授的生命領悟，給你把餘生過好的簡單建議

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EP343｜「做人比做事重要」真的對嗎？大人學Bryan破解職場金句迷思

(46:27)

EP101 你是在追求自己的目標還是他人的認同？讓馬斯克的第一性原理帶你回到理想的本質！｜大人的Small Talk

(38:19)