反手杀球想学会，可不是一朝一夕的。你需要先知道反手发力的原理，能感受到手腕外旋带来的力量感。你离反手下压球就不远了 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球技巧

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高手必备！180度反手杀球，4步教会你。A must-have for high level players!180-degree backhand kill,4 steps to teach you

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反手吊球没有球速，或者又高又远。 你要知道发力靠手腕，下压靠手腕，手臂外旋以手腕为轴是关键。4个错误动作看看你有没有中招。#李炳毅 #羽毛球 #羽毛球反手吊球

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