身上自帶的“美容穴”，早晚堅持按5分鐘，皮膚白皙無雀斑【侃侃養生】

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臉上有個「美容穴」，每天按壓5分鐘，讓你不用化妝也很美

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血管的“保鏢”找到了，沒事泡水喝，血管通暢，血栓不敢來打擾【侃侃養生】

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失眠最怕這3種食材，睡前換著吃，睡得香精神好，不用再怕失眠【侃侃養生】

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痰溼體質多肥胖，常按這個祛溼穴，祛溼又減肥！

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癌症也有“死穴”，做好這3件小事，癌症不敢找上門

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