【中級 | 走位】基礎蛇彩球型，第一關教學

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【中級 | 走位】基礎蛇彩球型，第二關教學

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【中級 | 走位】基礎蛇彩球型，第三關教學

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【高級 | 走位】四級以上用蛇彩球型訓練走位穩定性

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【球型練習】二級以上訓練題型：一字蛇彩清台演示＋桿法講解

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打野球必须学会的5种基础战术，第三个太无解了！

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让实战投篮更准的3个技巧，看完我悟了！

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实战上篮会这6个动作就够了！细节讲解+训练方法

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别只会三步上篮了！两个技巧让你上篮如欧文！

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【高級 | 加塞】教學實錄：加塞那些事兒（上）

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突破启动慢？3个细节让你拥有最快第一步！

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中距离学会这3招，轻松打爆野球场！

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【中級 | 走位】學員日記：基礎走位 ❺ 簡單走位的實戰應用

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【中級 | 球型】二級到三級，突破一桿清台的瓶頸！

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过人总是过不去？做好这5个细节让你过人如有神！

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【中級 | 走位】二級課程：中低桿三顆球蛇彩球型練習

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【中級 | 走位】學員日記：基礎走位 ❹ 中高桿一顆星走位

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【高級 | 走位】教學實錄：透過蛇彩訓練實戰中的桿法

(8:55)

【中級 | 球型】教學實錄：二級階段的中低桿走位控制訓練！

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挑戰球型：學員蛇彩練習

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【球型練習】各式蛇彩球型清台練習（一）

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【球型練習】嘉賓鄭宇博－蛇彩球型按號碼清台

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【中級 | 走位】教學實錄：中袋角度球走位

(2:31)

教學答疑：走位－為什麽練三顆球蛇彩要打同一個袋？

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【中級 | 走位】教學實錄：控制力度走位的基礎練習

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