แอโรบิคสำหรับผู้สูงอายุ ง่ายๆ 30 นาที เผาผลาญ 300 kcal @joyderka

(36:24)

แอโรบิคง่ายๆ 30 นาที บริหารทั่วร่าง

(33:32)

แอโรบิคง่ายๆ 30 นาที

(30:1econd)

แอโรบิคผู้สูงอายุง่ายๆ 30 นาที ไม่มีท่ากระโดด

(35:32)

แอโรบิคง่าย ๆ สลายพุง เผาผลาญ 400 kcal // 30 Minute Cardio workout at Home ‎

(39:7)

แอโรบิคง่ายๆ 30 นาที เผาผลาญไขมัน 300 Kcal

(39:33)

แอโรบิคง่ายๆ 30 นาที ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ลดห่วงยาง

(39:24)

ลดน้ำหนักง่ายๆ สำหรับวัยรุ่น 2025 ⭐ มือใหม่เริ่มออกกำลังกาย ⭐ รวมท่าง่ายวิวเยอะ เห็นผลเร็ว

(9:4)

แอโรบิคง่ายๆ 30 นาที // ออกกำลังกายลดความอ้วน @joyderka

(38:14)

แอโรบิคง่ายๆ ออกกำลังกาย 30 นาที // Low Impact 30 Minute Cardio Workout - Beginner @joyderka

(34:36)

แอโรบิคผู้สูงอายุง่ายๆ 30 นาที ไม่กระโดด ไม่มีแรงกระแทก

(34:1econd)

ออกกำลังกายลดความอ้วน 30 นาที เผาผลาญ 300 kcal ด้วยแอโรบิคง่าย ๆ #Aerobic Dance By Joy Derka

(32:22)

30 นาที ออกกำลังกายลดทุกส่วน // บอกลาไขมัน ด้วย แอโรบิคง่ายๆ @joyderka

(30:59)

แอโรบิคลดพุง ลดต้นขา ง่ายๆ 30 นาที

(39:36)

แอโรบิคลดพุง 30 นาที ง่ายๆ

(35:50)

30 นาที แอโรบิคง่ายๆ ออกกำลังกายลดพุง

(33:18)

แอโรบิค นำโชค ลดพุง ลดต้นขา สลายไขมัน #Aerobic Dance By Joy Derka

(30:42)

แอโรบิคหมูหวาน แอโรบิคง่ายๆ 30 นาที / 30 Minute interval Cardio From Home @joyderka

(30:28)

เผาผลาญไขมันเร่งด่วน 40 นาที // Low impact cardio workout all standing @joyderka

(40:22)