饮食谱 人参篇 采参制作红参生晒参 人参吃法大全（这个视频制作下来花了十万➕）

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人参是个好东西，但这4类人要慎用！3分钟带你了解人参功效和禁忌

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参须的功效和作用，参须食用禁忌，参须食疗作用

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【Cantonese Cuisine/広東家庭料理】Stewed Ginseng/ 高麗人参スープ

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高丽参的功效和作用？高丽参的食用禁忌！

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腎虛奇效食療方，只喝一次，腰不痛了，夜尿止了，讓你每脕都能熟睡10個小時，從此不再腎虛了！

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人參功效與作用，人參既治病又養生，怎麼吃效果最好？# 人參#紅參#圓參

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石斛花旗參湯🥣捱夜必飲湯水✨清熱明目👀益胃生津💦補氣益陰👏🏻改善睡眠不足的不適👍🏻增強免疫力💪🏻甘甜香濃😋石斛的功效😎煲花旗參湯有咩注意地方❓切花旗參的方法🤩

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The cough is not good for 3 months! The throat is still full of phlegm, so boil it and eat it

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脾虚比肾虚更可怕！教你2食疗方补脾养身，远离疾病！千万别错过！丨李医生谈健康【中医养生】

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人参鸡汤这样炖，汤清味浓营养不流失，做法简单暖心又暖胃

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广东大厨分享家常煲汤“人参老鸡汤”想学煲汤收藏起来

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广东靓汤真厉害，教你用鲜人参这样搭配，补气益血，太好用了！

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鹿茸人蔘清燉雞湯🦌女士補氣血🩸男士壯元陽🏋🏻‍♂️秋冬進補珍品💟湯水篇第100集誠獻🎊 ⭐️清燉大補血氣湯⭐️保留藥性/不失美味/湯清回甘/滴水不漏清燉技巧💠一試知分別💯👍🏻

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人参燕窝食谱精华篇

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比砒霜毒100倍！白蘿蔔千萬別和它一起吃，一口就能要2條人命！連搶救的機會都沒有丨養之道

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【尚品食譜🍲】不老健高麗蔘雞湯🤩｜「大補元氣、補脾益肺、寧神益智」｜超強保健湯水👍

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自制红参蜜片（实操）

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红参高丽参配什么效果最好？

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花旗参石斛麦冬养生汤，秋冬天经常喝医生不用帮，喝对了很重要

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