蒸面筋/烤麸和油面筋的简单做法, 直接用面筋粉做, 不用洗面, 成品饱满, How to Make Steamed Gluten \u0026 Fried Gluten Balls [English Sub]

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3分钟，面粉变面筋，在家里做凉皮、烤麸、油面筋更简单

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［小敏美食］ 不洗面不揉面，面筋、 烤麸、 油面筋简简单单在家做美食

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糖醋面筋，自制面筋 自制烤麸，洗好的面筋多醒2个小时再蒸熟就是烤麸了。来自悉尼的家乡味。

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《自制新鲜烤麸 | Homemade Steamed Seitan》类似海绵的口感很有弹性，很吸味，而且久煮也不烂，是非常适合焖煮的素食材。[家常素Homemade Vegan]

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面筋粉烤面筋做法独门秘方赛过脏摊酷似肥肠

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💯可以提前准备的素菜【素什锦】简单营养又好吃｜用最简单的方法做面筋 (烤麸)

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面筋，烤麸最简单的做法，比卖的好吃又便宜！

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「自製麵筋」，順便洗麵做涼皮！這樣做保證大成功～Gluten | 夢幻廚房在我家 ENG SUB

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香菇面筋，保姆级教程，本帮经典，炒素浇头。

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我爱面筋！用谷朊粉做面筋，没有人能打败我。

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6道有手就能做的蒸菜。即使家里只有电磁炉也能做出来

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自制街边美食烤面筋，刷上秘制酱料烤的滋滋冒油，看着都流口水！【陕北一家人】

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極速做麵筋👏🏻免洗麵🙌🏻只需1東西🤩30秒做好麵筋✌🏻口感跟在香港吃的一樣😋少油👍🏻多一份健康😎

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Soaking dough in water ❗️ has become a popular vegetarian dish @beanpandacook ​

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蒸包子最忌提前发面！教你一招，又白又松软不塌陷，新手一次成功

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素食這樣煮澎湃又美味！四喜烤麩 x 煎枕包 ❤️功夫菜輕鬆學！【料理美食王】防疫菜單｜李梅仙老師｜陳力榮師傅

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三色齋😋自製油麵筋🟠無需油炸✌🏻無油溢味😎完全不油膩👍🏻非常吸汁👏🏻甜酸齋很開胃🤤蠔油齋很下飯🍚咖喱齋很香濃🤩@chaomumcooking

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《自製齋叉燒/麵筋》#方法簡單 #健康有益 #高蛋白質 #瘦身美食 #多重配搭 #免費訂閱 #洗水過程也是親子活動 #水麵筋 #vegetarian

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香菇油面筋做法 简单味道鲜美，难怪大人孩子都喜欢吃

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如何用“面筋粉/谷朊粉“快速制作发面面筋｜How To Make Steamed Gluten By Vital Wheat Gluten

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【田园时光美食】 完美新鲜烤麸Fresh gluten（English Sub）

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(华语Mandarin)四种面筋的用途4 ways of using gluten

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四喜烤麸做法，吃斋吃素怎能缺这道素什锦菜，自制烤麸/蒸面筋健康营养，Vegetarians: Quad-Happiness Kaofu-Famous Chinese Veggie Dish [Eng]

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『Eng Sub』 Steamed Gluten 教你在家制作 #烤麸、#面筋: 蛋白质含量高（75%-80%)，也含有钙、磷与铁质, 低脂肪、低碳水化物的特殊食物，非常健康的食品，更适合减肥人食用.

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面筋烤麸—不洗面零失败完美做法 gluten recipe

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如何做烤麸 不洗面|怎么做烤麸|面筋的做法|烤麸是什么|懒人自制面筋烤麸|

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自己制作烤麸 #加拿大

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家常素食------红烧面筋/烤麸，附食谱 Wheat Gluten Recipe

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1把香菇加5块钱的油面筋，简单一烧，出锅软糯鲜香，好吃又下饭

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