ထမင်းစားပြီးပြီးချင်း ဒီ(၈)ချက် လုံး၀ မလုပ်ပါနဲ့၊ Don't do this at all after eating

(3:)

ထမင်းစားပြီးပြီးချင်း တုံးလုံးလှဲ (လဲလျောင်း) ခြင်းကြောင့် ဖြစ်လာနိုင်တဲ့ ကျန်းမာရေးပြဿနာ (၅) မျိုး

(6:20)

ထမင်းစားပြီးပြီးချင်း ရေချိုးရင် ရေဖျင်းစွဲတာ တကယ်ပဲလား ❓

(6:12)

ထမင်းစားပြီးပြီးချင်း ရေချိုးရင် အစာမကြေတာရော အမှန်ပဲလား ❓

(6:32)

ထမင်းစားပြီးပြီးချင်း လမ်းလျှောက်မိရင် ဘာတွေဖြစ်လာမလဲ @DrYe-

(3:29)

ထမင်းစားပြီးပြီးချင်း လုံးဝရှောင်ကြဉ်သင့်သောအရာများ

(3:50)

စစ်ရေး ရှေ့ရောက်နေဦးမယ့် ၂၀၂၅ (ရုပ်/သံ)

(19:44)

ဗိုက်ထဲမှာ ဘာအစာမျှမရှိခင် ရေသောက်ခြင်းက ဘာတွေဖြစ်လာနိုင်မလဲ

(6:5)

အသားယားတာက ဒီ(၅)ချက်ကြောင့်ပါ။

(5:6)

” အသက္ ၅၀ ေက်ာ္သူတိုင္း ေန႔တိုင္းစားသင့္တဲ့အစားအစာ ( ၅ ) မ်ိဳး…”

(9:38)

လူတစ်ယောက်ဘဝကူးခါနီးမှာပြတတ်တဲ့လက္ခဏာ(၁၀)ခု

(25:10)

သွေးတိုးရောဂါ ပူစရာမလိုတော့ပါ ဒန့်သလွန်ရွက်သာ

(3:54)

အစာအိမ်သမားတိုင်း သောက်ရတဲ့ PPI အစာအိမ်ဆေးတွေက အစာအိမ်ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ချေ မြင့်တက်စေတာ သိပြီးပြီလား❓

(12:45)

ထမင်းစားပြီး ပြီးချင်းလုံးဝမလုပ်သင့်တဲ့ အရာများ ( Healthy For You Myanmar )

(4:23)

ဦးနှောက်ကျန်းမာရေး - မှတ်ဉာဏ်ကောင်းစေဖို့ စားသင့်သော အစားအစာများ

(7:48)

သင့်ရဲ့ ဆီးအရောင်ကပြောပြနေတဲ့ သင့်ရဲ့ကျန်းမာရေးအခြေအနေ

(6:43)

ထမင်းစားပြီးရင် ဒါတွေမလုပ်နဲ့

(7:2)

ထမင်းကြမ်း၊ ထမင်းကြော် စားတတ်သူများ သတိပြု ဆင်ခြင်ဖွယ်ရာ

(3:43)

ရာသီလာချိန် ခေါင်းလျှော်လို့ရလား❓ဦးနှောက်သွေးကြောပေါက်တာ၊ လေဖြတ်စေတာ တကယ်ပဲလား❓

(13:16)

ကျန်းမာရေး ဗဟုသုတ မေးခွန်းတွေကို ဖြေကြည့်ရအောင်နော်

(22)

ထမင်းစားပြီးတုံးလုံးလှဲရင် ဖြစ်လာနိုင်တဲ့ ကျန်းမာရေးပြဿနာ(၄)ချက်

(4:56)

မနက်စာကို ဒါတွေလုံး၀မစားပါနဲ့ သွေးစောင့်တိုးတက်သည်၊ Foods that cause high blood pressure

(2:58)

ချွေးထွက်လွန်းခြင်းက သတိထားရမယ့်ကျန်းမာရေး

(6:37)

အိုမင်းချိန်ထိ အာရုံကြောကောင်းဖို့ ဒီ(၅)ချက် အမြဲလုပ်ပါ။ Nerve enhancing factors

(3:34)

ကျန်းမာရေးအတွက် ရှောင်ရန် ဆောင်ရန် အစားအစာများ

(4:6)