野球選手に必要なジャンプ力を上げるコツ

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由規選手が教える『球速を上げる方法』#由規選手#球速#野球#投手トレーニング#ピッチャートレーニング#short

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【究極の運動理論】室伏広治 永久保存版の貴重な講義映像

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球速アップのトレーニング術を斉藤和巳＆五十嵐亮太が伝授【ピッチャーズバイブル】

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【ジャンプを高める】5分で出来る下半身ジャンプトレーニング

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【2021年振り返り】169cmが1年間ダンクを目指してトレーニングした結果

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