黄景文 大成拳精粹系列3（发力）

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内家拳发力误区，惯性力与筋骨力千差万别，形意拳0距离发力（Xingyi Quan）

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大成拳松沉劲的求取 黄景文

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意拳（大成拳）拳法试力及发力 #武术 #教学 #干货分享 #意拳

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大成拳发力~康星老师展示

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发力的根本秘诀就是梢节起中节随根节催！打倒还嫌慢！#形意拳 #dou出真功夫【形意拳】

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Huang Jingwen

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大成拳秘传发力发声要诀！大成拳发力实际上就是将全身心力量充分放松，进入先天状态，然后在极短时间内本能自然收紧内动。这一松一紧程度越实，时间越短，发力质量也就越好

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