மிதமாக சாப்பிடுவது என்றால் என்ன: நீங்கள் விரும்பும் அனைத்தையும் சாப்பிடுவது எப்படி! | எடுகலே

(13:18)

அளவாக சாப்பிடுவது எப்படி? | Quantified Nutrition | எடை குறைக்க எளிமையான வழி | Ep#3

(6:18)

இதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ளும் வரை நீங்கள் அதிகமாக சாப்பிடுவதை நிறுத்த மாட்டீர்கள்.

(10:38)

இந்த உணவுகள் சாப்பிடும் போது தண்ணீரை அளவாக குடித்துக் கொள்ளலாம்

(1:)

அளவாக சாப்பிட்டால் என்ன நன்மை? | KADHAIKELU | FOOD

(1:38)

நாவை அடக்குதல் அளவாக சாப்பிடுதல்

(44)

உணவை பேய்பிடிப்பதை நிறுத்த வேண்டும். நீங்கள் அனைத்து உணவுகளையும் மிதமாக அனுபவிக்கலாம்

(42)

சரியான முறையில் சாப்பிடுவது எப்படி? அமர்ந்து சாப்பிடும் திசை| Eating direction \u0026 how to eat properly

(12:56)

அளவான சாப்பாடு

(5:9)

நிர்பந்தத்தின் காரணமாக சாப்பிடும்போது, அளவாக சாப்பிட வேண்டு்ம்..

(37)

சாப்பாடு அளவாக சாப்பிட வேண்டும் வீடியோ பாருங்க#shorts #shorts

(14)

50 வயதிற்கு மேல் இந்த 10 ‌உணவுகளை சாப்பிடுவது நல்லது.Foods to eat after 50

(5:32)

தேங்காயை சாப்பிடுவது நல்லதா?|AMAZING BENEFITS OF COCONUT |HEALTH BENEFITS OF COCONUT AND COCONUT OIL

(3:22)

அளவாக உணவு எடுக்கும் மாட்டை அதிகமாக உணவு எடுக்க வைக்கும் முறை #CowFoodTips #Nattumadu #நாட்டுமாடு

(1:9)

How Important to Eat in a Healthy Way | உணவு உண்ணும் முறை: எப்படி, எவ்வளவு நேரம் சாப்பிட வேண்டும்

(4:10)

#உலர்ந்த பழங்கள் \u0026 கொட்டைகள்.ஊற வைத்து சாப்பிடுவது நல்லது. எதையும் அளவாக எடுங்கள் மாலை #சிற்றுண்டி

(16)

மதிய உணவு எப்படி சாப்பிட வேண்டும் தெரியுமா? | Dr.Sivaraman speech on lunch

(1:22)

காலை வெறும் வயிற்றில் சாப்பிட வேண்டிய 7 உணவுகள் | Best Food for Morning Empty Stomach in Tamil

(6:48)

#வடிவேலு #காமெடி #அணில் #சாப்பிடும்#சாட்ஸ் #சார்ட்ஸ் #

(1:1econd)

இந்த உணவு வகைகளை மறுபடியும் சூடு படுத்தினால் உணவு விஷமாக மாறும் ! | Foods You Should Never Reheat

(3:38)

#விரும்பி சாப்பிடு,அளவோடு தண்ணீர் குடி#பழமொழி#quote#proverb#

(24)

நல்லதைக் கூட வயதானவர்கள் அளவாக சாப்பிட வேண்டும் 😳

(58)