干すだけで○○倍！乾燥させただけのシイタケの栄養がケタ違いの結果に驚愕！

(6:47)

シイタケを食べるとどうなる？？知らないともったいない健康効果【看護師が解説します】

(17:50)

「きのこ」を食べ続けた結果、がんが・・・きのこ類（しいたけ、エリンギ、えのきたけ、まいたけ、しめじ、なめたけ、マッシュルーム）と癌リスクについての研究まとめ

(5:16)

シイタケの効果効能

(1:41)

しいたけ驚きの効果！眼科医が詳しく解説します！

(8:46)

しいたけの栄養価・効能・おすすめの調理法を管理栄養士が解説

(3:35)

椎茸(シイタケ)の”エリタデニン”栄養素が健康維持に効くワケ！

(6:32)

椎茸の知られていない効果と注意点！控えた方がいい人がいる【漢方・薬膳】

(4:58)

【ゆっくり解説】出汁も取れて便利！しいたけの栄養について解説！

(9:49)

【ベストセラー】「若返るどころの騒ぎじゃない...最新の老化を止める神の食べ物に腰を抜かしました...😨😨」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

(38:54)

【実はとんでもなくヤバい】「きな粉を毎日食べ続けると脳の血管の油汚れが洗い流され、腎臓復活！肝臓の脂肪もごっそり溶けて万病が消えていく！」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

(40:6)

脳疲労はアルツハイマー病リスク大！手軽に摂れるアノ食材で予防！

(8:33)

【40代50代】栄養豊富で免疫力もアップ！マイタケに秘められた驚きの健康効果とは【ゆっくり解説】

(11:23)

【医師推奨】糖質制限（ケトン食）におすすめの「低糖質 大豆めん」

(10:52)

【ゆっくり解説】食べたいキノコはどれ？各キノコの栄養についてゆっくり解説！

(13:44)

地球上で最も栄養価の高い食品6選【ゆっくり解説】

(21:4)

100歳以上生きる人の細胞の秘密！健康で長生きな人の免疫細胞について解説します。

(9:24)

健康のプロである管理栄養士が食べてる！体に良い食べ物５つを紹介

(8:28)

医学文献で確認されている動脈硬化を予防する食品

(7:36)

しいたけの効果について解説します。しいたけは、うま味成分があり、だしに使用されますが、含有する成分が身体に良い効果があることがわかりました。#しいたけ　#効果　#シイタケ

(4:32)

スーパーきのこマイタケで免疫力を上げる

(10:56)

【しいたけ×ネギ】血糖値◎減塩◎冬に不足するビタミンDが豊富！免疫力の向上◎【管理栄養士】

(6:7)

椎茸を毎日食べ続けたら人生変わった #shorts #ダイエット #雑学 #おすすめ #痩せる

(58)

干し椎茸の効果

(1:55)

【ヤバい】しいたけを毎日10個食べ続けた結果ｗｗｗ【有益スレ】【ゆっくり解説】

(13:28)

きのこを食べるならコレ選んで！あのきのこの健康効果がスゴすぎた

(11:56)

カラダにいい野菜の食べ方「しいたけ」

(17:36)

【ゆっくり解説】椎茸を毎日食べるとどうなる？健康効果を解説

(25:24)

【すごい健康効果！自家製干し椎茸の作り方】ガン予防、悪玉コレステロール排出、うつ病予防！干すだけでセロトニンの含有量が数十倍！） #うつ病予防#高血圧改善#コレステロール

(1:57)

しいたけの健康効果と栄養素。　#食品 #健康 #健康効果 #ミネラル #しいたけ

(2:3)