[치중진담] 올바른 칫솔 선택 요령

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기능재활 치료 시, 운동성 근육들의 훈련 시점과 이유. 신경외과 전문의 남준록 원장.

(17:50)

올바른 회전근개 재활을 위한 주의사항과 선행조건. 신경외과 전문의 남준록 원장.

(8:10)

재활치료 시, 코어셋팅 훈련을 통증 부위 치료보다 먼저하는 이유. 신경외과 전문의 남준록 원장.

(13:56)

나는 알려준대로 제대로 운동을 하고 있을까? 근육 동원순서의 중요성. 신경외과 전문의 남준록 원장.

(12:31)

자세가 호흡에 영향을 미친다? 반은 맞고 반은 틀립니다.

(19:56)

치료 테크닉의 완성도를 높이기 위해 수련해야 할 섬세한 핸들링. 신경외과 전문의 남준록 원장.

(16:57)

좌골신경통 환자가 유독 겨울에 더 아플 수 밖에 없습니다.

(10:38)

기능장애 측면에서 환자와 고객을 나누기 어렵고, 갈 병원/센터가 적은 이유. 신경외과 전문의 남준록 원장.

(18:54)

스쿼트 시, 무릎이 앉을 때 벌어지고, 일어날 때 모이는 이유와 butt wink는 정말 나쁜가?

(12:9)

협응을 강조하면서, 환자의 몸상태를 고려하지 않고 운동에 환자를 끼워맞추는 치료사가 생기는 이유. 신경외과 전문의 남준록 원장.

(20:43)

아픈 환자의 중립과 건강한 환자의 중립이 다를 수 밖에 없는 이유. 신경외과 전문의 남준록 원장.

(13:51)

[재업로드]기능재활 치료 시, 반사적 안정화 전략을 사용하는 이유. 신경외과 전문의 남준록 원장.

(15:16)

운동을 잘못하면 아플까봐, 아무 시도를 안하면 절대 낫지 않습니다. 신경외과 전문의 남준록 원장.

(7:29)

Eccentric control의 오해. \

(14:9)

[치료사를 위한 영상입니다] 정상호흡을 위한 필수조건. 신경외과 전문의 남준록 원장.

(20:41)

자세에 신경쓰기 전에 몸의 기능이 정상인지부터 확인하셔야 합니다. 신경외과 전문의 남준록 원장.

(12:38)

복강내압 조절 훈련(3month position). 호흡 조절 훈련을 잘못하면 독이 되는 이유. 신경외과 전문의 남준록 원장.

(13:45)

왜 어렵지? 나도 똑바로 앉고, 서고 싶은데 안되는 이유는? 치중진담. 바로본신경외과 전문의 남준록 원장

(10:49)

재활운동도 과하게 하면 몸을 망칩니다. 기본+기초의 중요성. 신경외과 전문의 남준록 원장.

(11:54)

[치료사를 위한 영상입니다.] (2편)운동 부하 설정 시, 고려하는 기준과 OKC, CKC 운동부하 설정 시 고려할 상세 내용. 신경외과 전문의 남준록 원장.

(14:23)

[치료사를 위한 영상입니다]무지외반증의 이유와 치료 시, 고려할 사항. 신경외과 전문의 남준록 원장.

(14:25)

안 다치는 스쿼트 자세. 알려드립니다(스쿼트 이론편). (치료를 위한 스쿼트 vs 근육 강화를 위한 스쿼트). 신경외과 전문의 남준록 원장

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치료 초기 통증의 감소를 기대하기 어려운 이유와 통증이 줄어드는 시기. 신경외과 전문의 남준록 원장.

(14:51)

환자의 몸상태에 따라서 코어 훈련의 강도를 조절해야 하는 이유. 신경외과 전문의 남준록 원장.

(15:37)

병원에서 하라는 것 다했는데도 허리 통증이 낫지 않는 이유. 신경외과 전문의 남준록 원장

(12:58)

허리 통증은 코어근육의 약화로(만) 발생한다? 치료 시, 이분법적 사고의 문제점. 신경외과 전문의 남준록 원장.

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