【陸上競技】シーズン直前！新潟で強くなるならこのチーム！

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【陸上競技】みんなの新人戦の感想聞いてみた！今年も大暴れ？優勝たくさん！入賞はもっとたくさん！新潟で楽しく強くなるならRizeAC

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【陸上競技】シーズンイン直前！クラブチームはどんな練習してるの？新潟はもうすぐ試合・記録会がはじまりますね！

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【陸上競技】これから屋内でトレーニングする機会が増えますね！廊下での練習でもおすすめ！省スペース短時間トレーニング！新潟の陸上選手は雪国でコツコツ基礎練習してます！骨盤を意識できてますか？

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新潟トップの社会人陸上チームの練習に参加！【陸上を始めるならこのチーム】

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【冬季練習】陸上競技！ジュニア選手に必要な筋トレを紹介！新潟で強くなるならRizeAC！全ての競技に必要な筋力とは？

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新潟の陸上クラブで強くなる！集まれアスリート！！

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ジャマイカでの練習に向けて基礎体力を半年間作ってきた中の最終月！100m Vlog１月編

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【陸上競技】中学生40秒走！みんな40秒で何メートル走れる？100m選手でも耐乳酸練習は必要！短距離選手の限界に挑戦だ！

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【陸上競技】目指せ全中2023！シーズンイン前の春合宿！100m系\u0026800m系選手のトレーニング！中学女子リレーチームも健闘！この時期のトレーニングはきつい！wbcにも負けない熱いトレーニング！

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全中へ出ることが決まったみんなに感想を聞いてみたよ。短距離、4種、高跳！陸上競技で新潟から全国へ！全中メンバーに追いつけ！まだまだ増える予定だよ？全中標準突破者！

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【特集】スプリントの夢を追い続けて：51歳の挑戦 世界マスターズ陸上へ【新潟･長岡市】スーパーJにいがた8月13日OA

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【陸上記録会】RizeACシーズンオフ？全中メンバー、今シーズンラストレースかも！来年に向けて新潟のクラブチームで陸上競技するならライズ！！

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【三津家さん検証】えんどれす5人で5kmと1人で5kmどっちが速いの!？

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【今年1番の感動】山頂行かなくても満足！冬の絶景スノーモンスターを見に蔵王に行ってきました

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【中学生陸上競技】通信・県総体終わって久しぶりに普段のRizeAC です！ハードルドリル・ウェーブ走・高跳などなど。ほのぼの練習していくよ！

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【陸上競技新人戦】新潟市の新人戦で優勝9つ！またしても大暴れのRizeメンバーに新人陸上大会の感想きいてみた！

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【陸上競技】ジュニア陸上選手のクラブチーム練習！新潟市で陸上競技するならRize AC！部活動地域移行するらしいけど、クラブチームの練習ってどうなの？

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【陸上競技クラブチーム】Rize新規メンバー募集！応募多数につき、トライアウト！！新潟のクラブチームで強くなるならRize AC！

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【陸上競技】基礎トレーニング！おしりが２つに割れちゃうよ！？野球選手（WBC)もやっているかもしれない、股関節周辺基礎トレーニング！新潟で陸上するならRize AC

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【陸上競技】冬季トレーニングは坂ダッシュ！RizeAC！新潟市にはいい坂があります！

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全中標準突破！新潟から全国へ！陸上競技するならRizeAC

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【陸上競技】冬季トレーニング！新潟市陸上競技クラブチームRizeAC！ #ジュニアアスリート #アスリート #トレーニング #陸上競技

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中学生が知っておいた方が良い事教えます　#shorts #ライフハック @AsukaYamamaYoutube 真似させていただきました。

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【初心者必見】速く走るための3つのコツ

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殴り合いのマジ喧嘩を止めに行く男#Shorts

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2022年シーズン、初戦から結果を出す試合移行期！練習の組み方とおすすめメニュー【陸上競技・短距離走】

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トラックシーズン直前！調子を上げる、１週間の練習メニュー例【陸上・短距離走】

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陸上部　男なら最低限達成すべき数値3選

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警察　警察官　昼からストロング飲んで警察官を殴ったら合気道の技かけられた💦😅真似は厳禁👋この後公執付きました。#警察#警察官#警察24時 #police #緊急出動 #パトロール #警視庁

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