Неполный мостик из положения стоя. 9-й уровень в тренировке мостика по П.Уэйду.

(1:39)

How to learn how to make a bridge standing up in 5 minutes🤸🏼‍♀️

(4:26)

Мостик по стенке вверх. 8-й уровень в системе тренировки мостика Пола Уэйда.

(1:37)

2-й уровень тренировки мостика.\

(1:29)

Мостик по стенке

(11)

Мостик | как встать на мостик |мостик стоя | #shorts #gymnasticbridge #rg #художественнаягимнастика

(23)

Мостик по стенке

(18)

Как делать мостик стоя и вставать с него 🤸🏼‍♀️🫶🏻

(4:19)

Мостик по стенке . мостик стоя . стойка на голове

(1:25)

мостик с положения стоя💋

(13)

Как встать на мостик | Эффективные упражнения чтобы научиться вставать на мостик в домашних условиях

(12:8)

Выход в мостик по Фельденкрайз

(1:8)

Научилась делать мостик по другому))))))💞💗

(13)

Способы как становится в мостик🧘🏼‍♀️💗#растяжка #гибкая #спорт #shortsvideo #мостик #shorts #sport

(15)

One leg glutes bridge | Ягодичный мостик по одной ноге

(22)

Мостик. по стьенкі.

(16)

Мостик по озеру между деревушками в российской глубинке

(5:35)

Мостик из упора на голову 25раз. 4-й уровень тренировки мостика по П.Уэйду.

(49)

как встать на мостик по дивану.

(1:41)