크로스핏 기본동작 16가지 소개

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크로스핏 초보자는 꼭 알고 시작하세요 feat.크로스핏 라온 / 크로스핏 여자 / 크로스핏 초보 남자

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크로스핏 배워보기 로잉\u0026토투바 | cross fit Rowing \u0026 toes to bar

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크로스핏 초보자가 쉽게 배우는 클린 Clean

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역도? 들어볼게요

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[VLOG] 일본워홀 잘했다고 생각한 날💬 면접보고 알바하고 크로스핏하는 28살 취준생 브이로그🧑🏻‍🏫✨

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”저랑 밤새 놀 수 있는 남자가 좋아요“ 가식 없는 크로스핏 미녀 강사

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2024년 승연초이 빠이 2025년 승연초이 커몬

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[크로스핏vs헬스] 몸 만드는데 무슨 운동이 더 좋을까??

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다 해보고 얘기해드림! 여성 운동별 체형변화(feat.유라라, 김냐냐)

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1년 동안 크로스핏 열심히 했더니...🏋️💪 크로스핏 대회 나간 브이로그

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역도배우기 클린\u0026저크 2편 세컨드풀!!! 이거 진짜 중요함!

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역도코치에게 배우는 역도! [용상] Clean \u0026 Jerk 클린 앤 저크

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크로스핏 시키려고 6개월을 기다렸다,,그리고 대망의 첫날!! (첫날부터 어썰트는 좀 심하긴 했지,,?)

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크로스핏 배워보기 WBS \u0026 덤밸스내치 6분 전신운동 | WBS \u0026 Dumbbell Snatch

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크로스핏 배워보기 웜업과 클린 앤 저크(clean \u0026 jerk)

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[크로스핏] 나만 알고 싶은곳.. 드랍인브이로그 #크로스핏업다운

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크로스핏의 장점 13가지 겪어보고 알려드림

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크로스핏으로 몸을 만드는 현실적인 방법 ( 꿀팁, 무조건 )

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크로스핏 초보자들 꼭 보세요

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크로스핏 턱걸이 키핑풀업(Kipping Pullup) 배워보기

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크로스핏, 스내치가 너무 어렵다면

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#크로스핏 6개월 후기 #crossfit

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크로스핏 배워보기 클린(clean)과 링딥(Ring Dip) - 히어로와드 (Hero WOD)

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여자 운동 종목별 몸매 특징

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헬스 6년 차의 크로스핏 첫날 후기

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starts with CrossFit, ends with Golf vlog (feat. Happy new Year)

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크로스핏터 회사 앞에서도 못 참지ㅣ#crossfit #직장인

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