วิธีปรับความคิดจัดการความรู้สึก | โฟกัสที่ปัจจุบันอย่างมีความสุข | เกลา ช็อตเด็ด มิ้นชี่ Mintchyy

(7:37)

คิดมาก คิดลบ หยุดคิดไม่ได้...ทำไงดี?

(4:28)

วิธี \

(3:47)

วิตกกังวล ไม่สบายใจ คิดวนไปมา -- ลองวิธีนี้

(16:38)

คิดฟุ้งซ่าน สุขภาพจิตแย่😩 แก้ได้อย่างไร ? | สมาธิ 360° | EP.2

(13:14)

ปรับ \

(4:5)

13 วิธีที่จะทำให้คุณกลับมาโฟกัสกับสิ่งสำคัญของชีวิต | Mission To The Moon EP.1162 #motivation

(13:43)

ซึมเศร้า วิตกกังวล เครียด ทำ 3 นิสัยนี้ทุกวัน 1 เดือน คุณจะดีขึ้น! | EP.111

(5:26)

ใช้ชีวิตด้วยทัศนคติที่ดี ชีวิตจะมีความสุข | เกลา ช็อตเด็ด พ่อเหว่ง เทพลีลา

(8:21)

บอกลาความกังวลในชีวิต ฝึกตัวเองให้คิดบวก แบบฉบับ Dale Carnegie | Mission To The Moon EP.1995

(37:20)

วิธีไม่ยึดติดกับ...คนๆหนึ่งมากเกินไป

(4:36)

คิดวนไปวนมา...จนไม่มีความสุขดูคลิปนี้!!

(5:57)

พระไพศาล วิสาโล | ฝึกใจให้อยู่กับปัจจุบัน

(30:8)

ข้อคิดดีๆ ฟังแล้วมีความสุข | อาหารสมอง The BookTeller

(19:34)

วิธีควบคุมความคิดและความรู้สึกในแง่ลบ

(47:24)

ความสำเร็จเกิดจาก 'นิสัย' และ 'วินัย' เล็ก ๆ | เกลา x พี่กระทิง เรืองโรจน์ พูนผล แบบเต็ม ๆ แน่น ๆ

(32:2)

ฟังครั้งเดียว ใช้ได้ตลอดชีวิต 22 วิธีคิด นำชีวิตสู่ความสุข - Podcast - EP: 241

(33:21)

50 ข้อคิดเพื่อชีวิตวันนี้ที่ดีขึ้น | พอดแคสต์ - Podcast จิตวิทยา พัฒนาตัวเอง | EP: 56

(39:40)

70 บทเรียนชีวิต ที่จะช่วยให้คุณค้นพบความสุข และ การเติบโตที่แท้จริง | EP.31

(33:55)

กำลังใจของคนที่เป็นนักสู้ สู่จุดหมาย ด้วยใจบันดาลแรง | เกลา x อ.จตุพล ชมภูนิช

(33:28)

อยู่กับตัวเองให้เป็น จะเห็นความสุขของชีวิต

(10:13)

3 เทคนิคดึงตัวเองขึ้นยังไง ในวันที่ใจมันจม I EP.38【เรียนฟรี กับ ครูเงาะ】

(4:40)

25 บทเรียน วิธีชนะทุกข์และสร้างสุข (How to Stop Worrying and Start Living) เดล คาร์เนกี พัฒนาตัวเอง

(41:47)

เวลา 24 ชั่วโมง ของคนที่มีเป้าหมายชัด l พี่เก่ง @CREATIVETALK สิทธิพงศ์ ศิริมาศเกษม@GENGSittipong

(4:40)

ฟังจบ หยุดคิดมากทันที 99% แค่เข้าใจเรื่องนี้ (สรุปแบบเข้าใจง่ายที่สุด) | EP.66

(19:6)

สิ่งที่ควรปล่อยวาง เพื่อชีวิตที่มีความสุขมากขึ้น | 5 Minutes Podcast EP.1283

(7:18)

ช่วงนี้รู้สึกจิตใจล่องลอย จะโฟกัสกับปัจจุบันได้อย่างไร? | 5 Minutes Podcast EP.921

(5:38)

5 วิธีดีที่สุด ใช้ชีวิตให้มีความสุขกับปัจจุบัน EP: 135

(6:48)

สิ่งสำคัญที่ต้องเอาชนะคือใจตน | เกลา x พศิน อินทรวงค์

(1:12:11)