少油少盐更健康？我劝你还是少吃饭！

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少油少盐的饮食一定好吗？最可怕的养生方式是什么？

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吃太淡 不吃鹽 小心 低血鈉症 致命！四種情況可能有鈉離子過低危機【江P醫件事#84】

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小小一颗，6大危害！看似健康的零食，竟会导致长结石？专家劝你少吃点#养生堂 #健康 #养生 #高血压

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老年癡呆是吃出來嗎？建議大家少吃4類食物，吃多了腦袋越轉越慢#健康常識#養生保健#健康#健康飲食

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「升糖大戶」被揪出，不是米飯，提醒：很多人不聽勸，每天都還在吃#健康常識#養生保健#健康#健康飲食

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我是真的喜欢苦瓜这吃法，少油少盐少糖，不用炸，和包子一样香

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慈濟神話崩塌？從慈善聖地到爭議漩渦，內幕遠比你想像的更複雜！ | 馬臉姐

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高端相親大會800剩女盛裝出席，男生竟無一人到場！

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【健康】不吃藥狂降壞膽固醇！名醫曝5大超級食物清血管：三酸肝油酯380→120！ft.郝文瑞醫師｜下班經濟學447

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鹽的8種妙用；6種病鹽到病除；哪些人用鹽要當心？ 鹽的外用和內服治病方法。| （2023.03.02）健康1+1 · 直播

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3萬元挑戰日本各式各樣的扭蛋機 竟然扭到這些奇怪的扭蛋 你也會扭這樣的扭蛋!?

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【養生秘訣 EP2】一次全餐法！少吃一半 多活一半！名醫養身飲食秘訣

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一揭上帝審美觀！「一次全餐法」雙向代謝還能無痛減肥！餓到低血糖原因曝光「高GI食物」是原兇｜方識欽 醫師｜奕起聊健康 郭奕均｜祝你健康

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【2025 Full Movie】丈夫出軌，怎料妻子毫不猶豫離婚選擇出國，老公後悔痛哭！#中国电视剧#chinesedrama #movie#刘亦菲

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心脏不好的，教你一个养心动作，强壮心脏，增加心肌供血量【人体百科David伟】

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【愛健康│名醫時間】方識欽醫師：第二人生的身體使用－慢活少餐

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早餐吃燕麥好，還是喝牛奶好？每天吃1個雞蛋，身體是否會更健康？醫生揭曉答案，看完真的嚇了一跳！【中老年講堂】

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每天吃进多少盐？吃盐到底多不多？医生却说：4个检查能看明白！

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清淡饮食的标准 少油、少盐、少糖、不辛辣、多喝水

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臺大醫院【健康營養補給站】低鹽料理健康做

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【健康】想吃就吃還能瘦肚子？名醫教你改變一餐狂瘦6kg：快速燃燒脂肪！ft. 方識欽醫師｜癌症｜血糖｜胰島素｜下班經濟學491｜謝哲青 @TheStormMedia

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【乐厨怡妈】 高血壓者要想血壓穩，醫生提醒：這4種青菜千萬要少吃，小心血壓飆升，勸你趁早扔下餐桌 。

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長期服用降壓藥的人，盡量少吃這4種食物，不要不聽勸！#健康常識#養生保健#健康#健康飲食

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遠離心梗 4種食物要少吃 #心臟 #心梗 #心血管

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【清炒白菜】健康飲食，少油少鹽少調料也好吃

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三种水果是天然的“烂胃王”，医生都劝你少吃！不想胃癌找上门, 这些才是真正的养胃法，早学早受益【我是大医生】

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腎臟最喜歡的6種食物 #腎臟 #omega3 #抗氧化

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