クローズドガードから十字絞めやるマン(解説付き）

(2:41)

クローズドガードから十字絞めやるマン

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クローズドガードから腕十字やるマン(解説付き)

(3:)

クローズドガードから腕十字をディフェンスされたからオモプラータやるマン(解説付き)

(3:16)

クローズドガードから腕十字やるマン

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一から習得出来る！！クロスガードからの十字絞め【柔術】【BJJ】

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十字絞めと極め技コンビネーション

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クローズドガードからの攻撃　コンビネーション　クロスチョーク　腕十字　カントチョーク

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正座ベースでクローズドガード割るマン(解説付き)

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クローズドガードから有利に攻める7つのコンビネーション

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下からの十字固め上手に出来る様になるコツを説明した

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【腕十字】クローズドガードから

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【強力】腕十字のやり方

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マウントから十字絞めやるマン

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脇パンチベースでクローズドガード割るマン(解説付き)

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初心者必見‼︎クローズガードからの腕十字！BJJ

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フィジカル差を覆すクローズドガードからの必殺技

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クローズドガードから安全に攻める基本スイープ三種！

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