INTENZITA TRÉNINKU | Co je nejlepší pro svalový růst? Trénink do selhání nebo 70-80% intenzity?

(12:42)

Jak správně cvičit | Naše tipy na cvičení

(25:41)

PO ČEM ROSTOU VÍC SVALY? (Intenzita nebo objem práce)

(9:10)

Jak se liší trénink pro naturála a nenaturála? Nejlepší typ tréninku | Doping \u0026 steroidy

(28:55)

KOLIK INTENZITY A SÉRIÍ?

(11:12)

Zvýšená tréningová intenzita 🔥🔥🔥

(24)

GYM TALKS 1: Jak na stagnaci - Objem a intenzita tréninku

(27:56)

OTÁZKY K TRÉNINKU 2 | Jaký zvolit tréninkový plán? Cvičení do selhání. Jak často měnit trénink?

(22:11)

Délka tréninku, objem a intenzita v \

(17:36)

Intenzita on top

(12)

@AnabolicHorse @JakubEnzl l Principy silového tréninku l Booster Academy l GymBeam

(25:24)

DENISA ŘÍHA PALEČKOVÁ - Jak si přitáhnout do života to, co chci žít?

(27:4)

110% INTENZITA V TRÉNINGU ⚡️

(38)

6 Pack Abs Workout | High intensity workout@vdsgym #shorts

(38)

JAK SPRÁVNĚ PŘIDÁVAT INTENZITU TRÉNINKU (Intenzifikační techniky)

(11:37)