全球每人每年失去44小時「睡眠時間」關鍵是它 輕忽賠健康!｜十點不一樣20220613

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24小時關鍵時刻！黑死病2.0？崩潰？紅色黎明降臨！大事件即將爆發？|#信不信由你

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睡覺長短是竟「基因決定」？短睡眠基因 睡4小時就充足？#睡眠 #睡覺 #基因 @health.chatbox

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睡眠權威4招讓你想睡就睡！高血壓不藥而癒、更瘦身降血糖︱江秉穎 睡眠醫學專科醫師【早安健康X健康大頭條】

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川普抗共精準點穴！普丁習近平競相討好川普？獨家詳解川普拿下加薩走廊大戰略！習根本不想交手川普？無第四公報可能性？全球跟進美國圍堵中國電商？｜明居正｜王國臣｜新聞大破解 【2025年2月7日】

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2/7【时事大家谈】石破茂见特朗普 美日将构建黄金年代？石破茂择“最佳时机”访华，中日关系“春暖花开”？

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「濤哥直播間」美國是中共國的天劫之國！國家祈禱早餐會上：特朗普提到“美国始终是一个由信仰之人建立的国家” ⋯ In God we Trust（02/07/25）美東早8:45 北京晚9:45隨時開始

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郭正亮氣黃暐瀚護航賴清德 自曝現場火爆氣氛有點尷尬 【#新聞大白話】20250207-8｜#郭正亮#陳揮文#洪孟楷

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兩岸跌宕起伏..都是台灣惹的禍？如何找更好的路.. 賴總統提「四大堅持」..國台辦稱「和平破壞者」？@democratictaiwanchannel

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【528Hz・睡眠導入】DNAを修復するソルフェジオ周波数と静かな瞑想音楽で癒やされながら質の高い眠りを…聴きながらスーッと睡眠導入、ストレス緩和、疲労回復

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【100% Ad-free, sleep music】Sleep music, Sleep music without ads, relaxation music, healing music

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中國疫情迎來高峰 多地醫院殯儀館爆滿；中國維權人士肖春出獄 披露中共監獄黑幕；中共用精神病院迫害正義人士 洛華人聲明脫共；揭秘生物危機 南加水族館發布「海洋生物卡片」。【#環球直擊】｜#新唐人電視台

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THE BEST DEEP SLEEP MUSIC 2024 👻😴 一秒入睡!! 神奇的入眠音波 🎵 睡眠音樂 輕音樂 輕快 | 深度睡眠 | 睡眠轻音乐 放松 | 純音樂 輕快 安靜音樂

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川普雖不鬆口出兵保台　近日卻在中國週邊部署3艘軍艦與5000多名海軍陸戰隊　作為印太地區第一島鏈的即時戰力｜鏡轉全球｜#鏡新聞

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EP-135 基层医生：比集采药更可怕的是什么？ | 医疗 | 中国 | 过度手术 | 国家绩效考核 | 四级手术 | 死亡率 | 经济下行 | 腐败 | 内卷

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全球每人每年失去44小時「睡眠時間」關鍵是它 輕忽賠健康!｜十點不一樣20220613

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睡不着？睡不好？就吃这些！亲人们，收藏！#失眠 #失眠症 #失眠治療 #失眠救星 #睡眠不足 #睡眠 #科普 #健康

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睡對覺就可以邊睡邊瘦！

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進入深度睡眠的6大好習慣 #失眠 #睡不著 #睡前儀式 | #DrLin健康聊心室 #shorts EP.51

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怎樣才是睡得好？吃安眠藥有用嗎？｜【未來健康研究院】#睡眠問題 #安眠藥

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国学传承倪海厦：人每天应该睡多久？西医认为8个小时是错的！中医认为，睡眠最好不要超过6个小时 @nishinihaixia #倪海厦 #shorts

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每天只睡六小時，後果竟然這麼可怕！快告訴身邊的人！

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每天仅睡5小时，16岁男孩秃了，70岁的爷爷和45岁的爸爸都没秃。#脱发 #睡眠不足 #熬夜

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哪種睡覺姿勢比較好？

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人类真的需要睡八小时吗#成年人保持多久睡眠 #睡眠质量#失眠#睡眠障碍#早醒

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失眠睡不着常用的4个经典名方

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末日时钟再拨快1秒世界毁灭剩89秒/王剑每日观察 #shortsviral #shortsfeed #shortsvideo

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睡得少影響健康，但睡得「多」也不是件好事！

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教你1分钟快速入睡 #改善睡眠 #失眠 #健康科普

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