テニス　サーブ　制限をかけて無駄を省く　窪田テニス教室

(11:40)

テニス　まったりサーブを打つ　窪田テニス教室

(4:55)

テニス　サーブ　肘が下がる原因　窪田テニス教室

(19:57)

テニス　サーブのトスを上げるときの注意点　窪田テニス教室

(19:54)

テニス　サーブ　打球時から打球後の左腕の動き　窪田テニス教室

(14:45)

テニス　サーブ　２つの間違いと正しい動きをわける　窪田テニス教室

(19:13)

テニス　バックハンド　序盤の動き　地味ではあるが効果的な練習法　窪田テニス教室

(14:40)

テニス　サーブ　窪田テニス教室

(8:15)

テニス　フォア　手のひら感覚で打球　窪田テニス教室

(8:52)

テニス　フォア　寄せることの心地良さ　窪田テニス教室

(8:54)

テニス　フォア　高いボールが打てない人は低いボールが正しく打ててない　窪田テニス教室

(9:15)

2023.10.11窪田コーチのレッスン（サーブ）

(6:8)

これが真の実力か⁉︎もうチョリチョリフォアって言わせません【上杉海斗\u0026サクPvs望月勇希\u0026りこぴん】

(25:30)

テニス　フォア　２度引きが止まらない人　窪田テニス教室

(14:37)

テニス　フラットサーブとスライスサーブ　窪田テニス教室

(8:24)

テニス　バックボレー　ボールを引きつけて肩を使う　窪田テニス教室

(11:51)

テニス　サーブ　一筆書きのように滑らかに　窪田テニス教室

(14:19)

テニス　サーブでまず気をつけること　窪田テニス教室

(15:21)

テニス　フラットサーブで怪我をしないように　窪田テニス教室

(18:40)

テニス　サーブ　本当の足の曲げ伸ばしとは　窪田テニス教室

(16:4)

テニス　サーブ後の移動　窪田テニス教室

(10:40)

テニス　サーブ　右肩のポジションと打球タイミング　窪田テニス教室

(10:56)

テニス　サーブ　フラットやスピンがスライスになってしまう場合の改善法　窪田テニス教室

(13:16)

テニス　スマッシュとフラットサーブの腕の使い方　窪田テニス教室

(12:33)