Партер. Проскура vs Беленюк (84кг) Греко-римская борьба

(29)

Партер. Проскура vs Беленюк (84кг) Греко-римская борьба

(23)

Партер. Беленюк vs Проскура (84кг) Греко-римская борьба

(35)

Проскура vs Пидгурский 74кг

(5:48)

ЧУ-2012: Лищинский Виталий vs Проскура Сергей (74 кг)

(10:)

Партер. Асанов vs Ципан (66 кг) Греко-римская борьба

(40)

Партер. Ципан vs Асанов (66 кг) Греко-римская борьба

(30)

Parter Греко-римская борьба

(53:21)

Проскура-Сиверин 85 кг

(7:35)

Приемы борьбы в партере универсальные.

(1:21)

Партер-как забрать руку и накатить , один из оптимальных вариантов.

(52)

Proskura i Oleksenko.mov

(3:44)

Партер

(4:48)

Схватка. Добров vs Балицкий (60 кг). Греко-римская борьба

(37)

Греко-римская Борьба. Ковалев Вадим. Днепр.

(12:25)

Урок 11 Базовая техника партер 1 ый год обучения

(1:34)

Бросок прогибом. Лучшие приёмы ЧР-2006 Греко римская

(9)

Лучшие приёмы ЧР-2006 Греко римская

(8)

Греко-римская борьба. Переводы в партер (СССР)

(21:56)