【ブッダの瞑想】日常の集中（没頭）と瞑想の集中力／ヴィパッサナーとトラウマ治療｜スマナサーラ長老の初期仏教Q\u0026A（初期仏教のマインドフルネス、気づきの実践）

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【ブッダの瞑想】基礎から学び、やってみる ヴィパッサナー瞑想（初期仏教のマインドフルネス、気づきの実践）｜アルボムッレ・スマナサーラ長老の瞑想指導

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#瞑想【心と身体①】 #ブッダの瞑想法 #マインドフルネス #ヴィパッサナー#仏陀 #仏教 #洞察瞑想 #僧侶 #ヴィパッサナー瞑想 #メンタル #平安 #平和 #教育 #学習 #成長 #瞑想法

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瞑想実践をはじめるにあたって｜スマナサーラ長老 大分ヴィパッサナー瞑想一日体験会（07 July 2024 コンパルホール）#jtba #マインドフルネス #初期仏教

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瞑想と食欲・他　私の瞑想これでいいの？――①ヴィパッサナー瞑想編｜スマナサーラ長老の切り抜き法話（初期仏教Q\u0026A）#四念処 #観察 #jtba ※テロップ入り

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[ヴィパッサナー瞑想の教え] 初級編 【聴覚瞑想】 解説と実践

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【ブッダの教え】瞑想でも坐禅でもないブッダの実践法とは？｜スマナサーラ長老の初期仏教法話（説法　日本語字幕付き）

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ブッダの呼吸瞑想――呼吸の気づきから覚りに達する道（相応部「一法経」を読む）｜スマナサーラ長老のパーリ経典解説（22 Nov 2020 ゴータミー精舎）

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【ブッダの教え】人生の苦しみ悩みの解決法をブッダの八正道から紐解きます【人生論】人生に喜びを見出せず、同じ毎日に悩む健太の物語

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ヴィパッサナー瞑想入門⑩　Lesson８ 座る瞑想／智慧の世界｜スマナサーラ長老指導

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ヴィパッサナー瞑想入門②　実況中継の理論――マインドフルネスの真髄｜スマナサーラ長老指導

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精神世界のNo.1リーダーが語る「今ここ」　「意識を進化」させるには「今ここ」に生きるしかない！　　『ニュー・アース　エックハルト・トール／著』の本解説。その②動画。

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【瞑想のやり方】慈悲の瞑想フルバージョンーー生命の真理に達する実践｜アルボムッレ・スマナサーラ長老の瞑想指導（日本語字幕付き）

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慈悲の冥想_B.E.2557_斉唱

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気楽に生きることと責任を果たすことの両立／義足でのヴィパッサナー瞑想 #スマナサーラ長老 #ブッダの智慧で答えます #jtba #仏教

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殺生しないで生きられますか？　スマナサーラ長老の初期仏教Q\u0026A

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最強瞑想ヴィパッサナーのやり方（ブッダの瞑想法）『ゴエンカ氏のヴィパッサナー瞑想入門』の本解説要約その③。体の感覚に集中することで全ての苦しみが消える！　悟り、解脱、マインドフルネス。

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ブッダの呼吸瞑想は全ての苦が消える！『ゴエンカ氏のヴィパッサナー瞑想入門』本解説要約その②。仏陀（釈迦）のマインドフルネスのやり方。呼吸をコントロールしてはダメ！　引き寄せ、オーディオブック

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【ヴィパッサナー瞑想①】『瞑想を妨げる5つの障害』前編【心の対象の観察】

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【ブッダの瞑想】体の感覚に集中し、苦しみを消すマインドフルネス【ブッダの教え】

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マインドフルネスの源流　地橋秀雄による『ブッダの瞑想法』シリーズ（春秋社刊）内容紹介

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ブッダがおこなった瞑想法「ヴィパッサナー・10日間コース」に参加してきました！

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ブッダの瞑想

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【時間に追われない生き方】「今ここ」に集中するための仏教的マインドフルネス #ブッダの教え #時間

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