【邱醫幫你瘦】今年，一定要減肥成功！制定屬於自己的完美瘦身計劃。

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吃對食物反而能增加熱量消耗，幫助你成功減肥！#shorts【邱正宏談健康】【健康瘦身】

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【健康瘦身】人到底為什麼會胖？想減肥一定要知道的兩高兩低？減肥瘦身觀念有哪些？ 60歲邱正宏醫師跟你說 #shorts 【邱正宏談健康】

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減肥黃金期！一天當中這個時間代謝最快 #減肥#瘦身#代謝#運動#邱正宏 #談健康 #shorts｜60歲邱正宏醫師跟你說【邱正宏談健康】【減肥瘦身】

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【健康瘦身】體重過重不方便運動？該怎麽開始減肥？不要灰心！由邱正宏醫師幫助您開始減肥之路！ #shorts【邱正宏談健康】

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為什麼你一定要瘦下來？#減肥#瘦身#變胖#邱正宏 #談健康 #shorts ｜60歲邱正宏醫師跟你說【邱正宏談健康】【減肥瘦身】

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特朗普就任在即，美俄谈判进入倒计时，中方沦为交易筹码？

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飲食以蛋白質為主會不會傷腎？腎臟不好的人要注意哪一點 ？ 老年人應該攝取多少蛋白質呢？過量蛋白質會不會影響健康呢？Does a High-Protein Diet Harm Your Kidneys?

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不吃碳水化合物照樣讓你生病、生酮飲食不能長期使用、胰島素分泌不等於胰島素阻抗、碳水化合物就是要佔55% Not eating carbohydrates is what makes you sick.

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不節食一年瘦10公斤！ 名醫 科學減重秘訣！ 高年級生 減肥瘦身飲食看過來【 如果云知道 鄭凱云 】feat. 邱正宏

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【每天一遍】10分钟脂肪消减训练(男女通用)

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減脂超怕掉肌肉？做到這三件事就可以了（減脂增肌的小秘密）｜60歲邱正宏醫師跟你說【邱正宏談健康】【健康瘦身】

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【减小腰围!】如何3步减掉内脏脂肪| How to lose Visceral fat in 3 Step!

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越來越難瘦，跟年紀大有關係嗎？ 減肥瘦身要成功，科學實證跟你說 Is it harder to lose weight as you get older?

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每天到底要喝多少水才健康 ? 「每天要喝2.5公升的水」？已經被騙很久了，還要再騙下去嗎 How much water should you drink?【邱正宏談健康】@GrandHealth

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減肥不成功可能是因為你不知道這4個減肥真相！#減肥#瘦身#體重#邱正宏 #談健康 #shorts｜60歲邱正宏醫師跟你說【邱正宏談健康】【減肥瘦身】

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想減肥這樣做就對了！醫師教你最簡單的瘦身運動！#減肥 #瘦身#減重#減脂#邱正宏#shorts

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減肥不反彈其實並不難！#減肥#瘦身#復胖#邱正宏 #談健康 #shorts｜60歲邱正宏醫師跟你說【邱正宏談健康】【減肥瘦身】

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【邱醫來了】最容易發胖的時間，熬過去，減肥小事一樁！ #shorts #減肥

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想減肥千萬別把胃撐大！ #邱正宏 #談健康 #shorts #減肥#瘦身 #減肥｜60歲邱正宏醫師跟你說【邱正宏談健康】【健康瘦身】

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反覆減脂沒效果？照著做不必挨餓照樣瘦！#減肥#瘦身#復胖#邱正宏 #談健康 #shorts｜60歲邱正宏醫師跟你說【邱正宏談健康】【減肥瘦身】

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記住這六點，體重不過百！ #減肥#瘦身#體重#運動#邱正宏 #談健康 #shorts｜60歲邱正宏醫師跟你說【邱正宏談健康】【減肥瘦身】

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蛋白質這樣吃讓你減肥越吃越瘦!Eating protein like this helps you lose weight!#蛋白質#減肥#減重#邱正宏#shorts

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【健康瘦身】想減肥的你吃對蛋白質了嗎？到底蛋白質要怎麼吃才會健康呢？ 60歲邱正宏醫師跟你說 #shorts【邱正宏談健康】

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熱量低到減肥時還能任你吃到飽的食物竟是「它」？#減肥#瘦身#變胖#邱正宏 #談健康 #shorts ｜60歲邱正宏醫師跟你說【邱正宏談健康】【減肥瘦身】

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這些水果讓你減肥越減越胖！#減肥#瘦身#水果#邱正宏 #談健康 #shorts ｜60歲邱正宏醫師跟你說【邱正宏談健康】【減肥瘦身】

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