กระดูกบาง กระดูกพรุน วิธีป้องกัน และรักษา #Osteoporosis #Osteopenia

(35:7)

ออกกำลังเพิ่มความแข็งแรงกระดูก สูงวัยกระดูกบาง กระดูกพรุน #หมอชวนฟิต

(19:49)

เป็นโรคกระดูกพรุนแล้ว ออกกำลังกายอย่างไร

(1:22)

กระดูกบาง กระดูกพรุน เป็นอย่างไร แก้ไขได้ง่ายๆ ตอนที่1 #ออกกำลังกายในแบบของฉัน

(45)

ไม่อยากเป็นโรคไตให้ดูแล 3 อย่างนี้ โดย นพ.​ อรรถ​สิทธิ์​ ศักดิ์​สุธา​พร

(9:48)

Osteoarthritis - Risk and Managemenet

(28:13)

[PODCAST] Food Choice | EP.14 - อาหารป้องกันโรคกระดูกพรุน

(20:57)

15 นาที I โยคะท่าง่าย ผ่อนคลายสบายทั้งตัวใน 15 นาที 🌱

(16:44)

วิธีแก้ กล้ามเนื้อหนีบเส้นประสาท สลักเพชรจม แก้ง่ายๆ ใน 3 นาที | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต Ep.88

(19:6)

บ่นแหลก เวอร์ชันโหด CDS Borax เจ้าลัทธิรวย สาวกป่วยตายโดยไม่รู้ตัว

(23:59)

กระดูกพรุน รักษาอย่างไร? เข้าใจทุกประเด็นในคลิปนี้ [หาหมอ by Mahidol Channel]

(13:2)

การออกกำลังกายสำหรับผู้สูงวัยเป็นโรคกระดูกพรุน 1

(22:32)

ริดสีดวง รักษาได้ ถ่ายเป็นเลือดสดเมื่อไหร่ต้องสงสัยมะเร็ง

(32:55)

กินดี กินถูก กระดูกแข็งแรง : รู้สู้โรค

(12:13)

กระดูกพรุน ออกกำลังกายได้มั้ย?

(3:27)

อันตราย! แคลเซียมอาจทำให้ คุณเจ็บปวดไม่รู้ตัว คนที่ทานแคลเซียม ประจำต้องรู้ | หมอซัน

(54:57)

Living Well - \

(2:41)

4ข้อควรทำเมื่อพบปัญหากระดูกบางและพรุน โดย นพ.​ อรรถ​สิทธิ์​ ศักดิ์​สุธา​พร

(7:25)

กระดูกพรุน ออกกำลังกายแบบไหนดีที่สุด? | หมอซัน

(1:1econd)

5 สิ่งที่ทานแล้วจะทำให้กระดูกบางกระดูกพรุน โดย นพ.​ อรรถ​สิทธิ์​ ศักดิ์​สุธา​พร

(8:58)

5 วิธีป้องกันโรคกระดูกพรุน บำรุงกระดูกให้แข็งแรง | หมอหมีมีคำตอบ

(7:25)

เคล็ดลับดูแลตัวเอง เมื่อเป็น“โรคกระดูกพรุน” #กระดูกพรุน #กระดูกเสื่อม #ออกกำลังกาย #จัดบ้าน #สุขภาพ

(59)

ผู้ป่วยโรคกระดูกพรุน มวลกระดูกเพิ่มขึ้นได้หรือไม่

(52)

โรคกระดูกพรุนออกกำลังกายอย่างไรดี

(9:54)

3 ท่าง่ายๆ ป้องกัน กระดูก พรุน (กระดูก และ ข้อ) I ศูนย์ กระดูก และ ข้อ รพ.วิชัยเวช หนองแขม

(2:40)

กิน 5 สิ่งนี้ทุกวัน ป้องกันกระดูกพรุนได้ดีสุดๆ|รู้ไว้จะได้ไม่ป่วย |กระดูกพรุน

(7:2)

เพิ่มความแข็งแรงกระดูกง่ายๆ ด้วยการฝึกถ่ายน้ำหนัก(Weight bearing) กระดูกบาง กระดูกพรุน #หมอชวนฟิต

(20:36)

ปวดเข่า กล้ามเหลว กระดูกพรุน วัยทอง ออกกำลังกายแบบนี้ ดีขึ้น | หมอโอ๊ค

(1:24:51)

Live กระดูกพรุน กระดูกเสื่อม ปวดข้อ

(1:52:30)