20210125 雙人自縛吊 現場縮時

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雙人自縛吊練習紀錄 Double self suspension study

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自縛

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雙套結（棍上打法）

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快速学会平安扣的经典绑法，简单好看，这招太实用了！

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單繩雙聯結

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户外露营一定要学会的滑轮结，强大的拉力，可将绳子拉的又紧又直

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分享一种连接两根绳子的技巧，不仅牢固拉不开，还特别简单实用

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Sharing a tighter and tighter knot, which is strong and firm, is the most commonly used fishing knot

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「活結」打法教學示範，所有的結都忘光光，就這活結不會忘

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双柱缚绳结捆扎术，越拉越紧，生活中非常实用

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