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内心丰盈者，独行也如众！#日常手写

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Lajin exercise once a day, 9 movements, strengthen muscles and bones, relax Qi and blood

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果然成功得人都拥有精力旺盛的体质 上班之后才明白这些高能量人的含金量！#虞书欣 #何炅 #邓超 #黄帝内经 #养生就是养健康

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12式舒緩肩背僵硬｜拉筋治療運動｜12 Forms Exercise to relax shoulder and back| Leung Yim Ha 梁艷霞 ＃肩膀運動

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2017才藝品格營 - 從尊重自己開始

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太极健身功 1（拉筋，运气，按摩）创始人：张老师信雄（台湾）

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《 拉筋延壽 — 三分鐘護一身 》

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十分鐘運動–全身動態拉筋伸展

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養生重要環節“拉筋”，8個動作拉遍全身，筋長一寸，壽延十年！

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道家獨門拉筋法，3招拉通奇經八脈，身上筋結散，體內百病除【健康管理師李曉】

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《a》陳氏太極拳，養生功法，活絡筋骨，第三套。Health practice, active bones

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当年明月：“内在丰盈者，独行亦如众

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《可凡倾听》三个交响乐团的“掌门人”——张艺，毕业即“开挂”，19岁执棒，24岁“力压”明星团队，大使馆为他开请假条【Doculife-SMG纪实人文官方频道】

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