陈式太极拳老架一路陈斌老师讲解第一式：起势

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陈式太极拳老架一路陈斌老师讲解第二势：金刚捣碓

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老架一路 | 鄭冬霞老師 | 背面口令版完整领練 | Chen Tai Chi Old Frame One (Lao Jia Yi Lu)-back view

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传统太极拳必练基本功 _01《传统太极拳必练基本功法》序言

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