리프팅 벨트만 찬다고 허리가 보호되는 것은 아닙니다. #리프팅벨트 #헬스벨트 #데드리프트

(53)

리프팅 벨트와 복압

(57)

데드리프트 250kg 성공

(21)

헬스 웨이트 리프팅 벨트의 효과와 종류, 복압 사용법, 주의사항

(6:59)

[Bliss Note] 장비를 올바르게 사용하고 있으신가요? | 무분별한 장비 남용

(6:47)

오늘 올라온 인터뷰에서 치마예프 심하게 후드려 패는 션스트릭랜드. 그리고 마카체프 미들급 월장에 대해 입을 여는 션.

(4:58)

완벽한 데드리프트 강의 [운동의 정석]

(7:28)

'이제 진유나랑 합방 안하나요?'

(16:13)

삼대 700 (인증 영상) 운동 가방에 무엇을 넣고 다닐까?

(15:31)

복압의 정석 - 운동 중 부상 당하기 싫으신분! 무조건 보세요! [지피티TV]

(10:41)

빡빡이 아저씨랑 운동하자!! l V-log Ep1 l

(8:6)

스쿼트가 당신의 '무릎관절'을 박살내는 진짜 이유!? (feat. 통증없는 스쿼트 자세)

(7:53)

웨이트트레이닝 벨트 추천 TOP10 | 나에게 맞는 헬스 벨트는?!

(10:41)

스쿼트 실패하고 미쳐버린 박재훈

(16:38)

리프팅벨트가 찝히고 걸려서 힘들어하는 당신을 위한 영상

(7:32)

헬스벨트 추천 | 헬린이라면 그냥 이 벨트 사세요! (내돈내산)

(5:30)

리프팅벨트는 얼마나 세게 차야할까? #스쿼트 #데드리프트

(30)

How to use lifting-belt correctly?

(5:50)

카딜로를 차야 하는 이유

(12)

포브스 선정 긴장감 없는 3대 500측정 1위

(51)

리프팅벨트, 코어를 약하게 한다? (벨트의 원리, 주의사항, 장점, 단점)

(4:59)

권혁 거리리프팅 134kg #고대축제

(16)

리프팅벨트를 매야한는 진짜 이유?! (+제대로 매는 방법 정확히 정리!ㅋㅋ)

(5:23)

데드리프트 이렇게하면 허리 아작납니다

(56)

중량 정체 4가지 원인 #shorts

(38)

빡빡이 아저씨의 고중량 벨트 사용법 (헬스장 벨트)

(3:6)

리프팅벨트 풀려서 허리 나갈뻔.. #shorts #헬스 #데드리프트 #코어강화

(16)

이런게 인자강이구나...

(26)