Werde Karate-Meister 1/10: Weißgurt Shotokan Prüfungsprogramm Kihon (9. Kyu, DKV)

(1:48)

Werde Karate-Meister 2/10: Gelbgurt Shotokan Prüfungsprogramm Kihon (8. Kyu, DKV)

(2:39)

Werde Karate-Meister 4/10: Grüngurt Shotokan Prüfungsprogramm Kihon (6. Kyu, DKV)

(3:34)

Werde Karate-Meister 5/10: Shotokan 1. Blaugurt Prüfungsprogramm Kihon (5. Kyu, DKV)

(3:52)

Werde Karate-Meister 3/10: Orangegurt Shotokan Prüfungsprogramm Kihon (7. Kyu, DKV)

(2:30)

Werde Karate-Meister 10/10 Schwarzgurt Kihon (1. Dan, DKV)

(5:13)

Werde Karate-Meister 8/10: Shotokan 2. Braungurt Prüfungsprogramm Kihon (2. Kyu, DKV)

(4:46)

Werde Karate-Meister 6/10: Shotokan 2. Blaugurt Prüfungsprogramm Kihon (4. Kyu, DKV)

(3:50)

Werde Karate-Meister 7/10: Shotokan 1. Braungurt Prüfungsprogramm Kihon (3. Kyu, DKV)

(5:)

Werde Karate-Meister / Step 7: Shotokan 1. Braungurt Prüfungsprogramm Kata Tekki Shodan (3. Kyu,DKV)

(1:20)

Werde Karate-Meister / Step 9: Shotokan 3. Braungurt Prüfungsprogramm Kata Jion (1. Kyu, DKV)

(3:34)

Werde Karate-Meister 9/10: Shotokan 3. Braungurt Prüfungsprogramm Kihon (1. Kyu, DKV)

(5:25)

Werde Karate-Meister / Step 8: Shotokan 2. Braungurt Prüfungsprogramm Kata Bassai Dai (2. Kyu,DKV)

(3:45)

André Bertel | Budo Karate | More effective and better punching

(8:33)

Karate Basics for Beginners (Follow-along Lesson)

(21:43)

Werde Karate-Meister / Step 9: Shotokan 3. Braungurt Prüfungsprogramm Kata Kanku Dai (1. Kyu, DKV)

(4:17)

Werde Karate-Meister Step 9 Shotokan Kata Empi (1. Kyu, DKV)

(3:15)