腕の落下のトレーニング３ステップ（ムジカノーヴァ2022年7月号）

(5:33)

上腕の脱力トレーニング（ムジカノーヴァ2023年７月号）

(1:41)

素早いポジション移動を可能に～腕のトレーニング（ムジカノーヴァ2022年９月号）

(5:4)

腕の回転で演奏が変わる！～チェルニー30番を使って（ムジカノーヴァ2022年12月号）

(8:53)

指の支えのトレーニング（ムジカノーヴァ2022年7月号）

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指が混乱してしまう人のための音型エクササイズ（ムジカノーヴァ2022年4月号）

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骨盤の傾け方と音色の変化（ムジカノーヴァ2022年7月号）

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親指を開いた時の手首のかたさを解消する（ムジカノーヴァ2022年6月号）

(3:14)

左右の手がつられてしまう人のためのトレーニング（ムジカノーヴァ2022年4月号）

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肩甲骨から演奏する（ムジカノーヴァ2022年7月号）

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神経回路を整えるための指の独立トレーニング（ムジカノーヴァ2022年3月号）

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上腕の重みを指に伝えるトレーニング（ムジカノーヴァ2023年７月号）

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指の動きを速くするための３つのポイント（ムジカノーヴァ2022年3月号）

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手根骨を意識して指を動かす（ムジカノーヴァ2022年7月号）

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弱音の練習からコントロールまで！「５ミリこすり体操」（ムジカノーヴァ2023年2月号）

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【連弾】So in Love／編集部が弾いてみた（『ムジカノーヴァ』2024年3月号掲載楽譜）

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手のフォームを保ったまま指を動かすトレーニング（ムジカノーヴァ2022年2月号）

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