洪永祥：壓力過大全身緊繃 補充微量元素可改善【健康好生活】

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10、营养学堂：矿物质微量元素的作用，如何科学的补充矿物质？

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2種微量元素長命百歲,吃這些補充基因健康,柏格醫生

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微量元素检测有必要吗 有来医生

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微量元素包括銅、鉀、鋅、錳、鎂、碘、鈣、鉛、錶等。微量元素是指人體所需量極少的元素，但對人體健康至關重要。

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55歲後要遠離菠菜？醫生：不想躺病床，這6種蔬菜真的應該少吃#健康常識#養生保健#健康#健康飲食

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微量礦物質,不只有益頭髮,指甲和皮膚,柏格醫生 Dr Berg

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为什么会缺铜，铜缺乏对健康的损害（矿物质铜的重要性copper deficiency）

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10种有钱不一定能买到的绿色蔬菜，含锌量比鱼还高，补锌对人体很重要，增强免疫力和发育智力

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身体缺乏镁元素的9个迹象 + 8种天然低碳富镁食物

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美國營養專家最新公佈：全球10大最健康長壽食物排名，雞蛋也只排第4名！第1名竟然是它! 可惜很多中老年人還不一定知道！就算再窮都要捨得吃 | 健康Talks | 健康長壽 | 健康飲食 | 飲食健康

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經常生病.身體不適....恐「這原因」造成....醫:多攝取抗氧化食材 降低發炎狀況!｜十點不一樣20241230 @TVBSNEWS01

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醫生強烈建議：中老年人少吃稀飯和饅頭，應該多吃這6種高鉀食物，腿腳更有勁，心臟也更健康！活到99歲都不得糖尿病、心臟病 | 健康Talks | 心臟健康 | 高鉀食物 | 健康飲食 | 飲食健康

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醫生再三提醒：超過60歲的老人，寧可在家睡大覺，也別做這幾件事！冬季老人家想提高免疫力，一定要多吃這五種食物 | 健康Talks | 免疫力 | 提高免疫力 | 抵抗力 | 健康飲食 | 飲食健康

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三種蔬菜嘌呤含量比肉還高！醫生提醒：痛風患者最好少吃或不吃！痛風飲食4個誤區千萬別犯！無論男女早知道早受 | 健康Talks | 痛風 | 高尿酸 | 健康飲食 | 飲食禁忌 | 飲食健康 | 尿毒症

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缺乏微量元素对身体有什么危害 有来医生

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「探索健康元素銅與鋅的神奇功效！了解這些重要營養素對身體健康的貢獻和攝取方法，讓你的身體充滿活力與光彩」

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微量元素的检测有哪些 有来医生

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清除自由基好幫手！微量元素\

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含硒的食物,神奇的微量礦物質,柏格醫生 Dr Berg

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身體出現這些“信號”，說明你缺微量元素了！及時補充還來得及！ 【黃立坤】 #全科醫生 #中醫 #養生

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微量元素不補充 只靠高蛋白飲食超傷腎？！【57健康同學會 郁見新同學】精華篇 20220312 part1｜郁方 廖慶學 馬西屏 安苡愛 沈瑞斌 林彥安

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缺鎂嗎?鎂是一種重要的微量元素，在人體內扮演著多重重要角色。它是許多生物酵素的必要成分，並參與許多生理過程，包括肌肉收縮、脈搏調節、蛋白質合成和能量生成。

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大健康小偵探 Part 5– 礦物質微量元素之 鐵、硒、銅、鋅、錳 的功效 及缺乏和過量攝取的影響

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微量元素对人身体的作用

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【十點不一樣】缺乏這兩種\

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【儿科】微量元素缺乏的症状

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人體必需微量元素\

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缺乏微量元素硒的表现

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