돌출어깨, 라운드숄더, 어깨통증, 팔저림, 가슴근육 통증의 스포츠 교정운동 및 확실한 손상예방(feat 팔이 저린 당신! 캥거루 어깨다!!)

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말린 어깨, 둥근 어깨, 라운드 숄더 이렇게 한번 해보세요.

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라운드숄더나 어깨통증이 있는 분들이 제일 이해 못하는 동작, 날개뼈 뒤집기‼️

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병원 망하는 30초 어깨 운동 (feat 영업 비밀)

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굽은 어깨, 라운드 숄더처럼 보이나요⁉️ 절대 아닙니다 ‼️ 상완골 전방활주

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굽은어깨교정, 어깨비대칭, 오십견예방, 어깨결림, 상체 스트레칭! (일주일만 해보세요)

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[현장] 윤 대통령 '내란 혐의' 구속…지지자들 법원 난입 (뉴스특보) / SBS

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헌정 사상 첫 현직 대통령 구속‥서울구치소 수감 - [LIVE] MBC 뉴스특보 2025년 01월 19일

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2025년 1월 18일 맙소사! 어쩌면 좋아 세상에 이런 맛이 에버랜드 판다월드

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무법지대 된 서부지법...윤 지지자들 난입에 아수라장 ｜지금 이 장면

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수술없이 쉽게 따라하는 기적의 목디스크 교정 운동법 | 지금 당장 따라해 보세요. (권준범 원장 1부)

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굽은 등, 굽은 어깨를 교정하는 스트레칭 | 자세교정 ・ 척추교정 요가

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하루 10분만 하세요👌🏻어깨와 골반이 거짓말처럼 편해집니다ㅣ한쪽어깨라운드숄더, 어깨비대칭, 체형불균형, 골반불균형

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딱 3가지👌🏻목과 어깨통증이 거짓말처럼 사라지는 “기적의 33운동” | 손목통증까지 즉시 해결!

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[회전근개 강화 운동] 당신의 회전근개 운동 방법은 잘못되었습니다

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날개뼈(견갑골) 사이 척추 근육통증 원인 완벽분석 및 해소 및 질병예방 스포츠 체형교정운동(feat 등어깨통증 완화)

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❌라운드숄더라고 많이들 착각하는 ⭕️상완골두 전방활주 교정 방법

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어깨 근육 쫘악~ 3가지 스트레칭! 10분이면 어깨 통증 없어집니다

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어깨에 많은 문제를 만들어내는 상체의 골칫덩이 소흉근

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하루 10분만 하세요👌🏻어깨가 마법같이 편해집니다ㅣ라운드숄더, 어깨소리, 어깨통증, 팔이안올라갈때

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[강남세브란스] 굽은어깨를 쫙! 펴는 방법, 라운드 숄더 교정 운동법

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한쪽어깨만 라운드숄더가 되어 있는 분들을 위한 아주 간단한 밸런스 운동

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라운드숄더 교정하려면 꼭 보세요

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어깨통증의 원인 '라운드숄더' 교정하는 요가 | 어깨 스트레칭, 굽은어깨 교정운동

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아...이래서 가슴펴지 말라고 하는구나...ㄷㄷ 어깨 말린분들(라운드숄더) 꼭 보세요!!!

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딱 10분! 라운드숄더가 있다면 ’이 운동‘ 제발 하셔야 합니다! 승모근통증, 일자어깨

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90%가 착각하는 이것! 꼭 교정하세요

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물리치료사가 추천하는 쉽고 효율적인 거북목, 굽은등 교정 루틴 15분! - 목, 어깨, 등 통증, 및 라운드 숄더, 두통 완화

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내 어깨 라운드숄더인지 알아보는 법 #shorts

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