見なきゃ損！聞かなきゃ損！明日から役立つフレイル予防！①「フレイルの定義について」芦原　紀玖子　先生（亀岡病院介護医療院はたごまち　院長）

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見なきゃ損！聞かなきゃ損！明日から役立つフレイル予防！②「オーラルフレイルについて」荻野　茂　先生（おぎの矯正歯科　院長）

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リハビリテーション科がフレイルについて解説します。

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【調剤薬局向け】「FAIT」のご紹介～地域の皆様のフレイル予防・健康長寿をサポート～

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寝ながら足踏みすれば１時間ウォーキングするより寝たきりのリスクは激減する！

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【要注意】認知症の進行状況に起こる症状を現役医師監修で解説

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【毎日3つ】二度と転倒しないための簡単体操！

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椅子に座って出来る【健康体操　20分】　シニア・高齢者向けの簡単で効果的な体操!　自宅や高齢者施設やデイサービスでそのまま流して使える!!

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【脳トレ体操・コグニサイズ】高齢者が見ながら簡単に体操できる

(15:10)

似て非なるもの！ロコモとフレイルとサルコペニアを理解する

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【メリットしかない】家にいても体力血流が上がり脂肪やストレス軽減が10分で得られるお家ウォーキング

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【フレイル予防】第161回老年学・老年医学公開講座／フレイルの仕組みを知って予防しよう！

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【フレイル予防】web河健 Lesson.49　フレイル～予防のための知識と対策

(10:21)

さあにぎやかに！フレイル予防 〜運動・栄養・社会参加のポイント〜

(8:9)

第1講座：高齢者の予防理学療法学：フレイルの理解 - フレイル概論 -

(10:10)

【フレー！フレー！フレイル予防】フレイル予防「健康と医療」

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《連携医療機関シリーズ》日常生活の合間を利用してフレイル予防！

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第3講座：高齢者の予防理学療法学：フレイルの理解 - 身体的フレイル -

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知っておきたい！フレイル

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【元気大好き】フレイル予防　3つの鍵

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第5講座：高齢者の予防理学療法学：フレイルの理解 - 認知的フレイル -

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フレイル体操入門編「今日からはじめるフレイル予防」　～西リハシリーズ～

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フレイルって何？予防・改善のポイント

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【フレイル】フレイルって言葉を知っていましたか？ほっておくと要介護状態になります。

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【フレイル予防2021①】　早めの気づきで健康長寿を目指そう

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【医師が警告】30代から始まるフレイル｜予防法と対策を徹底解説　#健康 #フレイル #予防医学 #筋トレ

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